Ароматерапия – это наука, которая занимается изучением влияния растительных вытяжек на человека и его здоровье. Своими корнями эта область знаний уходит далеко в прошлое. Люди дано подметили благотворное влияние запахов и действия эфирных масел некоторых растений на улучшение своего состояния и успокаивающий эффект. Сегодня ароматерапия в достаточной степени изучена и с успехом применяется в фармацевтической промышленности и косметологии. В магазинах и аптеках можно найти огромное количество ароматических масел, кремов и масок. Оздоровительный эффект запахов эффективно используется при снятии нервного напряжения и усталости, проблемах со сном.
В зависимости от состава такие средства могут тонизировать и придавать силы. Каждый может самостоятельно или при помощи специалистов подобрать себе конкретный набор ароматерапевтических компонентов. Воздействие на организм происходит либо через органы обоняния, когда речь идет о запахе, либо непосредственно через кожу, когда наружно применяется то или иное эфирное масло. Как и любое другое средство лечебного характера, ароматерапия требует внимательности и осторожности при своем применении. Одним из принципов здесь является то, что запах должен вам нравиться и не вызывать раздражения. При применении эфирных масел не стоит забывать, что все они очень высококонцентрированные и нужно строго соблюдать изложенные в инструкции к препарату пропорции.
Применять новый для себя вид масел нужно с минимальных доз и следить при этом за состоянием кожи и организма в целом. При появлении малейших покраснений и раздражений, головной боли и тошноты, следует немедленно прекратить использование данного компонента. Для тех, кто использует в своем лечении гомеопатические препараты, ароматерапия противопоказана. Осторожным в применении нужно быть детям и беременным женщинам. Для приготовления раствора из нескольких эфирных масел, следует учитывать их совместимость, которая изложена в специальной литературе в виде таблиц. Смешивать рекомендуется не более пяти составляющих. При хранении ароматерапевтических препаратов необходимо следовать приложенной инструкции или аннотации. Не допускать попадания растворов в глаза и на слизистую. Предохранять от открытого огня.
Вас также может заинтересовать
Подписывайтесь на нас, чтобы быть в курсе самых важных и свежих новостей:
Яндекс.ДЗЕН
Instagram
Вконтакте
Все комментарии