Александра Маринина: Похудела на 23 кг, без липосакции

Детективными романами Александры Марининой зачитывается вся страна, за судьбой оперативного сотрудника, Анастасии Каменской следили даже те, кто никогда не читал детективов. Мы поговорили с писателем-прозаиком Александрой Марининой о пластической хирургии, липосакции, о необходимости массажа для тех, кто много работает за комьютером, и о том, какие косметические процедуры она предпочитает, о ее личном косметологе и о том, борется ли Александра с лишним весом, или любит себя такой, какая она есть. Читайте ответы на эти и другие интересные вопросы в нашем интервью с писательницей.

- Марина Анатольевна, как Вы относитесь к пластической хирургии?

- Пластику я не делала и делать не буду никогда. Во-первых, я понимаю, что общий наркоз ещё никому пользы не приносил, кроме вреда мозгу, а мозг — это мой главный рабочий инструмент и его нужно беречь. Второе- любая пластическая операция требует своего поддержания, через 3-5 лет её придётся переделывать. Зачем мне это надо? Я не торгую лицом. Я понимаю, если бы от моего лица зависел мой доход или моя успешность, если бы я была актрисой, или певицей, или телеведущей и так далее. А мне то оно зачем? Моё лицо какое есть, такое есть. Я свой возраст не скрываю, богатого «папика» мне не нужно искать.

- В одном из интервью, Вы рассказывали, что Вам всю жизнь приходится бороться с лишним весом. Вы никогда не задумывались о липосакции?

- Нет. Я против липосакции, я за диеты. Я перепробовала множество разных диет, таблеток, бадов. Это всё не помогало абсолютно. Мне помогло питание по одному известному журналу. Я похудела на 23 кг несколько лет назад, но удержать вес не смогла, потому что я начала нарушать правила питания. Я - сладкоежка, безобразница и безвольный человек. После того, как я достигла потрясающего результата и низкого веса, доктор мне сказал, ещё пара килограмм и будет анорексия. Я решила, что могу себе наконец-то позволить плюшечку. И всё.... После того, как я позволила себе первую плюшечку, я позволило вторую, третью и в итоге, набрала вес.

Александра Маринина

- Какой системы питания, сейчас Вы придерживаетесь? Что помогает Вам поддерживать вес?

- Я стараюсь правильно питаться и не думать о лишнем весе. Лишний вес у меня есть, но ожирения нет, я это проверяла, сдавала анализы у врачей.

Я питаюсь правильно, но раз в день в чём-то нарушаю правила и это даёт мне какую-то радость в жизни. Потому что на этом правильном питании я сижу уже столько лет, что оно мне надоело хуже горькой редьки, я не могу смотреть на эти кашки, супчики, фрукты. Я всё это ем, но позволяю себе то плюшечку, то конфетки, то печенье, то бутерброд с колбасой и я больше не поправляюсь. То есть правильное питание с минимальными нарушениями позволяет мне удерживать вес.

- Как относитесь к массажу? К косметическим процедурам для релаксации?

- Я равнодушна к массажу. Он мне не доставляет никакого удовольствия, но я два раза в год прохожу курс из 10 массажей. Я делаю массаж спины, просто потому что спина — это один из моих рабочих инструментов. Я много сижу за компьютером, спина страдает и я понимаю что нужно делать массаж. Хотя удовольствие я от этого не получаю.

- Какие салонные анти-эйдж процедуры Вы предпочитаете?

- В салоны я не хожу. Сестра моего мужа — врач-косметолог. Она приходит ко мне домой и делает косметические процедуры, которые сама считает нужными.

- Какие у Вас есть личные секреты красоты?

- Нужно правильно питаться и следить за увлажнением кожи. Потому что с возрастом кожа становится менее жирной, менее упругой, она подсыхает. Увлажняющие процедуры, увлажняющие маски, массаж, который мне делает сестра мужа — всё это необходимо.

Александра Маринина