Пластический хирург Хлысталов Максим
Хлысталов Максим Пластический хирург
Специализация
  • Маммопластика
  • Блефаропластика
  • Пластика лица
  • Липосакция
  • Абдоминопластика
Пластический хирург Мамедов Русиф
Мамедов Русиф Пластический хирург
Специализация
  • Маммопластика
  • Ринопластика
  • Пластика лица
Пластический хирург Дерновой Сергей
Дерновой Сергей Пластический хирург
Специализация
  • Маммопластика
  • Омолаживающие операции на лице

 

Пластический хирург Сергей Демин
Сергей Демин Пластический хирург
Специализация
  • Маммопластика
  • Абдоминопластика
  • Липофилинг
  • Липосакция
Пластический хирург Фархат Фуад
Фархат Фуад Пластический хирург
Специализация
  • Маммопластика
  • Абдоминопластика
  • Круропластика
  • Липосакция
Пластический хирург Юсупов Саид
Юсупов Саид Пластический хирург
Специализация
  • Пластика груди
  • Пластика век
  • Пластика живота

 


Солнце против нас! Как избежать фотостарения кожи

Солнце против нас! Как избежать фотостарения кожи

Наступают теплые летние деньки, когда так и тянет на улицу. А еще лучше на пляж – отдохнуть и наконец-то избавиться от бледного цвета лица. Но перебарщивать с загаром и просто пребыванием на солнце без защиты не стоит, ведь оно очень коварно и может привести к крайне неприятному последствию – фотостарению кожи. Поэтому сегодня мы решили подробно рассказать вам об этом факторе риска.


Что такое фотостарение и как оно проявляется

Фотостарение – это процесс преждевременного старения кожи, вызванный длительным воздействием не нее ультрафиолетовых лучей. В отличие от естественного старения, фотостарение связано с внешними факторами и проявляется ускоренными изменениями в структуре и состоянии кожи.

Фотостарение происходит из-за воздействия ультрафиолетового излучения на кожу. УФ-лучи повреждают коллагеновые и эластиновые волокна, что приводит к потере упругости и эластичности кожи. Кроме того, ультрафиолетовые лучи вызывают образование свободных радикалов, которые разрушают клетки кожи и ускоряют процесс старения.

Если не защищать кожу от фотостарения, можно выглядеть на 5-10 лет старше

Если не защищать кожу от фотостарения, можно выглядеть на 5-10 лет старше

Основные признаки фотостарения:

  • Тонкие морщинки, которые особенно заметны на лице, шее и руках.
  • Гиперпигментация, пигментные пятна и неравномерный тон кожи.
  • Сухость и шелушение кожи из-за потери влаги и повреждения защитного барьера.
  • Потеря упругости и эластичности кожи.
  • Рубцы и расширенные поры.

Важно! Фотостарение может привести к более серьезным проблемам, таким как предраковые состояния и даже рак кожи.

Способы профилактики фотостарения

Для предотвращения фотостарения нужен комплексный подход, который включает использование косметических средств, домашних процедур и посещение косметолога.

В первую очередь нужно добавить в свой ежедневный уход за кожей солнцезащитные кремы с маркировкой SPF. Используйте кремы с широким спектром защиты (UVA и UVB), выбирайте средства с SPF не менее 30 для ежедневного использования и SPF 50 для длительного пребывания на солнце. Наносите солнцезащитный крем за 20 минут до выхода на улицу и обновляйте каждые 2 часа.

Также защититься от фотостарения помогут антиоксидантные сыворотки с содержанием витаминов:

  • Витамин С нейтрализует свободные радикалы и способствует синтезу коллагена.
  • Витамин Е защищает липидный барьер кожи и улучшает ее текстуру.
  • Феруловая кислота усиливает действие витаминов С и Е.

Не забывайте про увлажняющие кремы. В их составе должны быть гиалуроновая кислота, которая удерживает влагу и придает коже упругость, и глицерин, который помогает сохранить влагу в верхних слоях кожи.

Регулярный уход за кожей – важный этап защиты от фотостарения

Регулярный уход за кожей – важный этап защиты от фотостарения

Что касается домашних процедур, то тут незаменимы гидрогелевые и антиоксидантные маски для лица, которые интенсивно увлажняют и питают кожу, легкие химические пилинги с AHA и BHA, энзимные пилинги, нанесение масел и сывороток.

Какие косметологические процедуры помогают не допустить фотостарения?

В профилактике фотостарения незаменимы такие процедуры, как:

  • Фототерапия. Использование лазеров и световых приборов для уменьшения пигментации, улучшения текстуры кожи и стимулирования коллагеногенеза.
  • Химические пилинги. Средние и глубокие пилинги удаляют поврежденные слои кожи и стимулируют регенерацию.
  • Микродермабразия. Механическое отшелушивание верхних слоев кожи улучшает ее текстуру и уменьшает пигментацию.
  • Инъекционные процедуры. Отлично работают мезотерапия и биоревитализация – введение коктейлей из витаминов, минералов и гиалуроновой кислоты для глубокого увлажнения и питания кожи. Ботокс и филлеры помогают разглаживать морщины и восстанавливают объем лица.

Фотостарение – это серьезная проблема, но при правильном подходе ее можно предотвратить и минимизировать. Регулярное использование солнцезащитных средств, антиоксидантных продуктов и увлажняющих кремов, а также проведение домашних процедур и посещение профессиональных косметологических сеансов помогут сохранить кожу молодой, здоровой и сияющей.

19 мая 2024
Автор:

Вас также может заинтересовать

 

Подписывайтесь на нас, чтобы быть в курсе самых важных и свежих новостей:

12 хирургов - социальная сеть для врачей и пациентов
logo

Все комментарии

ОтменитьДобавить комментарий