Как делать массаж после маммопластики?

Технику массажа груди, который необходим после пластики груди, может показать врач в первый раз для облегчения понимания последовательности действий. После чего женщина сама будет его делать хотя бы 4 раза в неделю. Наилучшим временем для его проведения является утро. Период, во время которого будет необходимо делать массаж, устанавливает хирург, опираясь на восстановительную тенденцию. Начинать курс массажа следует не раньше, чем через три дня после маммопластики. Сначала будет достаточно легких круговых поглаживающих движений, во время которых одна рука поддерживает грудь, а вторая ее массирует с помощью безымянного, среднего и указательного пальцев.

Следует разместить их на окружность железы и делать мягкие круговые движения по часовой стрелке. При этом точкой, от которой нужно двигаться будет подмышечная впадина, а местом, к которому прийти – ключица. Спустя примерно полтора месяца можно начать осуществление лимфодренажного массажа, который будет способствовать активации крово- и лимфотока, а также лучшему заживлению швов. При массаже женщине следует сидеть или лежать перед зеркалом, чтобы лучше видеть, как происходят движения и являются ли они правильными. Общее время массажа укладывается в минут 10. Можно перед процедурой использовать несколько капель кокосового, лавандового или льняного масла для облегчения скольжения рук по коже. Но ни в коем случае не стоит применять масло раньше полутора месяцев после маммопластики.