Фитнесс после маммопластики! Когда и что можно делать?????

[Каринусечка]

Ок!!! Обязательно!!

[Solnechnyi_mai]

Девочки сегодня моим красоткам 2 месяца и мы этот день отметили в горах на лыжах 4-х часовым катанием по сказочно красивым трассам!!! Первый спуск конечно осторожничала, а потом летала, как раньше) лыжи тоскал муж, так что руки я не нагружала, хотя они и так немного побаливали от того, что вчера тянула чемодан на колесиках. Сиси вроде нормально, лежу, пытаюсь понять какого им после такой нагрузки. Хотя мышцы ног болят оч, тк 2 месяца без спорта их отрофировали(в общем посмотрим, что со мной будет завтра и после 6 дней катания)

[ИринкаСолнышко]

Девочки сегодня моим красоткам 2 месяца и мы этот день отметили в горах на лыжах 4-х часовым катанием по сказочно красивым трассам!!! Первый спуск конечно осторожничала, а потом летала, как раньше) лыжи тоскал муж, так что руки я не нагружала, хотя они и так немного побаливали от того, что вчера тянула чемодан на колесиках. Сиси вроде нормально, лежу, пытаюсь понять какого им после такой нагрузки. Хотя мышцы ног болят оч, тк 2 месяца без спорта их отрофировали(в общем посмотрим, что со мной будет завтра и после 6 дней катания)

Маюшка, береги себя! Хорошего отдыха!

[COOC]

Солнечный май,с днюшечкой и началом горнолыжного сезона!Жаль,нет сисястого смайлика на лыжах!

[Люлёк]

Май, ну ты даёшь!!!
Молодец!! Спортсменка!!!!!!

[Solnechnyi_mai]

Спасибо девчули! Интернет-великая вещь! Все думала как я без вас всех 10 дней буду?! Но Вай фай в номере меня спас!))) каталась кстати не в компре, а в спортивном топе!

[jenny74]

Майчик молодчинка , береги себя и хорошего тебе отдыха и катания!

[Kisik-Оля]

Я на-днях встала на эллиптический тренажёр. Не комфортно мне было. Видимо, нам с сисями пока рановато

[COOC]

Вейв попробуй,там можно локти положить удобно,только ногами двигаться,верх не трясется особо,на эллипсе подъем-спуск есть,хоть и небольшой.

[Будущий Сисястик]

Май, какая ты храбрая!  Хорошего отдыха, будь осторожнее!

[Kisik-Оля]

Надо будет глянуть, есть ли в нашем фитцентре такой....

[COOC]

У Вейва принцип,как будто на лыжах коньком идешь,тренер говорит,что он хорошо прослойку жгет.а если нету его или на нем груди не комфортно,тогда только велотренажер по-ходу пока.

[Kutik]

Солнышко, оторвись по полной , но сиси не перегружай особо)))
Покатайся за нас за всех!!))) хорошего отдыха!!)))

[Solnechnyi_mai]

Девочки сегодня каталась еще больше, чем вчера, 5 часов!!! Меньше не получилось, поехали с мужем по кругу, через 4 города, так сто по любому надо было ехать до конца! Видимо точно за вас всех откаталсь!)) даже 1 раз упала изза одной дуры, которая в меня врезалась, но вроде все ок, повезло, что молодой человек подъехал и меня поднял, сама бы не встала! Хорошо, что упала на спину! Завтра хочу релакснуть и кататься без напряга! Я никогда в жизни не каталась столько, сколько сегодня! Так что видимо в 2 месяца спорт разрешен!)))

[Люлёк]

Май, завидую тебе!!
А у меня муж не спортивный, а накататься на лыжах мечтаю, вот всё сотрудников уговариваю на выходных куда- нибудь!!! Эх!! >:-/<