Тогда я настоятельно тебе советую еще LPG, я делала до операции все тело, результат лично у меня нарастал с третьей процедуры. Кожа втягивается, грубо говоря, мышцы в тонус, целлюлит - долой. Должен здорово тебе ручки подтянуться, а если в комплексе со всем остальным, то
еще есть интенсивные упражнения со скакалкой для рук, выполняются на турнике. Вот они очень быстро подтягивают нижнюю часть, там где у нас болтается обычно.