Абдоминопластика с липосакцией и липофилинг груди у доктора Демина С. А.

[Helenka]

Спасибо девочки
Хеленка,главное начать,я вот сейчас тоже две недели обленилась,свадьбу дочери сиграли 28 октября,хлопоты,усталость.сейчас вновь буду втягиваться.Если есть возможность с тренером заниматься то лучше начинать с ним.все же технику отрабртаете,а она очень важна 

Я вот тоже думаю, у меня техники ни какой - ни как дышать, ни как правильно заниматься. Поздравляю со свадьбой дочери)) Скоро и меня это коснется, как быстро они растут... эх!
Я еще не делала упражнения прям для пресса, хоть он и не беспокоит не разу, но думаю что ты права, только с тренером надо начинать. Теперь останется себя в кулаки взят ь.
ВСе таким скоро праздники))