Клуб ХОМЯЧКОВ

[Klodia]

Red_Cat
К сожелению вам кажется,у меня есть целлюлит,и кожа как бы "рыхлая"не подтянутая
Но целлюлит стал меньше после использования вакумных банок.Да и жира у меня достаточно,трясусь как холодец,просто кость тонкая и в глаза не бросается что на мне столько жира,его можно только на пляже заметить,а туда я не хожу уже давно
Мне 20 лет.

[Klodia]

Ещё я нем могу позволить себе шорты и короткие юбки летом,из-за расстяжек

[Red_Cat]

Господи! 20 лет!!!! Мне почти в 2 раза больше 
Думаю, Вы себе проблемы просто  надумали! Всегда можно найти к чему придраться, особенно если искать с лупой!
Хочется похудеть- так похудейте немного, в этом возрасте это легко. Я до 30 легко скидывала вес просто не ужиная.
Эх, где эти годы,...

[Ariel]

Ещё я нем могу позволить себе шорты и короткие юбки летом,из-за расстяжек

Клодя, советую загорать. На загорелой коже растяжки не так видны. Точно-точно!
А с такой фигурой и тем более такой грудью, просто грех не пойти на пляж!!! )

Кстати, на счет похудения...мне похудеть помогла беременность и роды. До беременности весила около 60. А сейчас я 48 кг. То ли обмен веществ поменялся, а то ли образ жизни. Ношусь как угарелая. Кстати после каждой беременности я все худее и худее. После первой весила 53, а после 2-й 48. После третьего исчесзну 

[Klodia]

Ariel
Как у вас здорово получилось!
А я вот боюсь что когда рожу,пузень совсем разболтается

[Катерина_Сергеевна]

я тоже буду хомячком


у меня проблема живот и внутренняя часть бедра. но если честно, то живот меня смущает больше. после 2 беременностей он стал оооочень не красивый обвис+растяжки   абдоминопластику делать не хочу из-за страшного шва

[Катерина_Сергеевна]

Red_Cat
К сожелению вам кажется,у меня есть целлюлит,и кожа как бы "рыхлая"не подтянутая
Но целлюлит стал меньше после использования вакумных банок.Да и жира у меня достаточно,трясусь как холодец,просто кость тонкая и в глаза не бросается что на мне столько жира,его можно только на пляже заметить,а туда я не хожу уже давно
Мне 20 лет.

блин, в этом возрасте жить да радоваться)))) тем более сиси уже новые)))

если честно, у меня тоже с 15 лет растяжки на теле и живот всегда был не плоским, но комплексы я приобрела только сейчас, пройдя две беременности, после которых мое тело изрядно потрепалось(((

[Nelya]

я КАЧАЛА И КАЧАЮ  ПРЕСС КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО 50-70 РАЗ,ЭТО НЕ ТАК НАПРЯЖНО!!!и  БЛАГОДАРЯ ЭТОМУ МОЙ  ЖИВОТИК СОХРАНИЛСЯ,ХОТЯ Я УЖЕ ДВАЖДЫ РОЖАЛА!а РАСТЯЖКИ ПОЯВЛЯЮТСЯ ИЗ-ЗА  ТОГО ЧТО ВЫ РЕЗКО ХУДЕЕТЕ,А ПОТОМ НАБИРАЕТЕ ВЕС!!!с ЭТИМ НУЖНО АККУРАТНЕЙ,ПОСЛЕДСТВИЯ ...ВАМ СО ВРЕМЕНЕМ БУДЕТ ОЧЕНЬ СЛОЖНО ПОХУДЕТЬ

[Катерина_Сергеевна]

я КАЧАЛА И КАЧАЮ  ПРЕСС КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО 50-70 РАЗ,ЭТО НЕ ТАК НАПРЯЖНО!!!и  БЛАГОДАРЯ ЭТОМУ МОЙ  ЖИВОТИК СОХРАНИЛСЯ,ХОТЯ Я УЖЕ ДВАЖДЫ РОЖАЛА!а РАСТЯЖКИ ПОЯВЛЯЮТСЯ ИЗ-ЗА  ТОГО ЧТО ВЫ РЕЗКО ХУДЕЕТЕ,А ПОТОМ НАБИРАЕТЕ ВЕС!!!с ЭТИМ НУЖНО АККУРАТНЕЙ,ПОСЛЕДСТВИЯ ...ВАМ СО ВРЕМЕНЕМ БУДЕТ ОЧЕНЬ СЛОЖНО ПОХУДЕТЬ

я-то в общем худеть не хочу, а просто хочу иметь более выраженную талию и убрать слегка обвисший живот после бер-ти. а растяжки в переходном возрасте могут появиться и не из-за похудания-пополнения, а из-за быстрого роста, гормонального изменения в организме.

думаю, в моем случае качать пресс это не выход, вот если бы я это делала до беременностей, тогда. а теперь только кардинальные меры

[Lenka-penka]

я КАЧАЛА И КАЧАЮ  ПРЕСС КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО 50-70 РАЗ,ЭТО НЕ ТАК НАПРЯЖНО!!!и  БЛАГОДАРЯ ЭТОМУ МОЙ  ЖИВОТИК СОХРАНИЛСЯ,ХОТЯ Я УЖЕ ДВАЖДЫ РОЖАЛА!а РАСТЯЖКИ ПОЯВЛЯЮТСЯ ИЗ-ЗА  ТОГО ЧТО ВЫ РЕЗКО ХУДЕЕТЕ,А ПОТОМ НАБИРАЕТЕ ВЕС!!!с ЭТИМ НУЖНО АККУРАТНЕЙ,ПОСЛЕДСТВИЯ ...ВАМ СО ВРЕМЕНЕМ БУДЕТ ОЧЕНЬ СЛОЖНО ПОХУДЕТЬ

Круто, завидую силе воли вашей!

[Nelya]

Екатерина_Сергеевна,а ты попробу,пресс качать первое время только тяжело,а потом вообще не заморачиваешься!!!И за 3 часа до сна не есть!Может поможет!!!У меня мама,занималась обычной зарядкой утром и вечером, и после 7 не ела.....Она в такую куколку превратилась ) даже я ей завидовала

[Катерина_Сергеевна]

Екатерина_Сергеевна,а ты попробу,пресс качать первое время только тяжело,а потом вообще не заморачиваешься!!!И за 3 часа до сна не есть!Может поможет!!!У меня мама,занималась обычной зарядкой утром и вечером, и после 7 не ела.....Она в такую куколку превратилась ) даже я ей завидовала

для меня очень трудно не есть, когда хочется. я очень люблю есть много и вкусно, люблю ходить по ресторанам есть))) готовлю скорее жирную пищу. я даже ночью иногда ем, точнее пью, йогурт.

думаю, что есть такие случаи, когда спорт не решит проблему до конца.

[Nelya]

Екатерина_Сергеевна,а ты попробу,пресс качать первое время только тяжело,а потом вообще не заморачиваешься!!!И за 3 часа до сна не есть!Может поможет!!!У меня мама,занималась обычной зарядкой утром и вечером, и после 7 не ела.....Она в такую куколку превратилась ) даже я ей завидовала

для меня очень трудно не есть, когда хочется. я очень люблю есть много и вкусно, люблю ходить по ресторанам есть))) готовлю скорее жирную пищу. я даже ночью иногда ем, точнее пью, йогурт.

думаю, что есть такие случаи, когда спорт не решит проблему до конца.

[Катерина_Сергеевна]

у меня всю жизнь был и животик, и попа))) даже когда худела, например, после первых родов. видать конституция такая. но меня это не смущало никогда, вот только, когда живот чуть обвис после 2 бер, тогда стала комплексовать слегка.

а Вы молодец!!

[Nelya]

Спасибо)) Удачи тебе в этом нелегком деле