Диета и правильное питание от Нелли Цышкевич...

[MarishkaKZ]

Как бы я тоже хотела начать правильно питаться, но к сожалению надолго меня не хватает. Все равно чего-нибудь, но съем.

Я поняла, что вот это "чего-нибудь" надо просто уметь вписывать в свой рацион)))
Если заниматься и относительно правильно питаться, то в течении дня можно что-нибудь себе позволить.
У меня проблема другая - я уже долгое время в депрессии из которой не могу выйти (((Даже новые сиси не спасли ... И сама не знаю как выбираться из этого болота..

Извините конечно меня, но мне кажется тогда причина вашей депрессии не только в недовольстве своим телом, раз новая грудь вам не помогла, то чего ждать от липосакции? Щелк, откачали жир и депрессия прошла?
Внешняя красота несомненно очень важна для самоуверенности, но может причина вашей депрессии в другом? С мужем разлад например.

[Malin@]

У меня конечно анти-пример, но разлад с мужем спровоцировал сильнейшую депрессию. Правда, новая грудь мне помогла на 200%. Но у меня с ней беда совсем беда, перемены получились разительными, может быть именно поэтому выстрелило именно так

[Plastica_ot_Demina]

Как бы я тоже хотела начать правильно питаться, но к сожалению надолго меня не хватает. Все равно чего-нибудь, но съем.

Я поняла, что вот это "чего-нибудь" надо просто уметь вписывать в свой рацион)))
Если заниматься и относительно правильно питаться, то в течении дня можно что-нибудь себе позволить.
У меня проблема другая - я уже долгое время в депрессии из которой не могу выйти (((Даже новые сиси не спасли ... И сама не знаю как выбираться из этого болота..

Извините конечно меня, но мне кажется тогда причина вашей депрессии не только в недовольстве своим телом, раз новая грудь вам не помогла, то чего ждать от липосакции? Щелк, откачали жир и депрессия прошла?
Внешняя красота несомненно очень важна для самоуверенности, но может причина вашей депрессии в другом? С мужем разлад например.

Будем надеяться на лучшее...

[MarishkaKZ]

Как бы я тоже хотела начать правильно питаться, но к сожалению надолго меня не хватает. Все равно чего-нибудь, но съем.

Я поняла, что вот это "чего-нибудь" надо просто уметь вписывать в свой рацион)))
Если заниматься и относительно правильно питаться, то в течении дня можно что-нибудь себе позволить.
У меня проблема другая - я уже долгое время в депрессии из которой не могу выйти (((Даже новые сиси не спасли ... И сама не знаю как выбираться из этого болота..

Извините конечно меня, но мне кажется тогда причина вашей депрессии не только в недовольстве своим телом, раз новая грудь вам не помогла, то чего ждать от липосакции? Щелк, откачали жир и депрессия прошла?
Внешняя красота несомненно очень важна для самоуверенности, но может причина вашей депрессии в другом? С мужем разлад например.

Будем надеяться на лучшее...

Гони свою депрессию в шею!!! Нельзя загонять себя в угол, молодая, здоровая, жизнь наша непредсказуемая, ищи во всем плюсы и позитив! Все будет хорошо, я искренне тебе желаю!
Ой я то на Вы, то на Ты...

[Massy Lu]

Пластика! Такие сиси! Какая депрессия?)) Отставить!
Ты безумная красавица)!

[Plastica_ot_Demina]

Девочки, милые!!! Спасибо всем за поддержку! Так хочется рассказать о беде, которая загнала меня в депрессию, но интернет-магазин такая коварная штука.... Никогда не знаешь кто где с кем может столкнуться, поэтому промолчу.
Мне очень хочется гнать депрессию! Каждое утро я начинаю со слов, что "сегодня всё будет по-другому!" Но к обеду запал пропадает , а к ночи ближе - только мысли о том, что "завтра-послезавтра уж я точно возьму себя в руки!"

[Plastica_ot_Demina]

Господи, какой интернет магазин?! Простите, это телефон - что хочет, то и пишет)))))

[Наталья Жалова]

Тут многие пишут про сладкое и его вред. Ну а как же гормон счастья. Я вот не пью не курю, а очень люблю сладкое, прям и дня без него не могу. И я его ем, но больше делаю физическую нагрузку, чтоб жирок не откладывался)

[tradinyl]

Гормон счастья нужно поддерживать эмоциями) У вас же они возникают не от поедания сладкого)

[Lisan]

Тут многие пишут про сладкое и его вред. Ну а как же гормон счастья. Я вот не пью не курю, а очень люблю сладкое, прям и дня без него не могу. И я его ем, но больше делаю физическую нагрузку, чтоб жирок не откладывался)

Тут другое я бы сказала... что это на уровне сознания, попробуйте подумать, может сладкое - это именно удовольствие, которое Вам нужно, а что если переключиться на что-нибудь другое?

[Анастасия_C]

Давно не было тут вопросов-ответов... А это тема очень актуальна. Можно вопрос задать по питанию?

[Мэри)]

Давно не было тут вопросов-ответов... А это тема очень актуальна. Можно вопрос задать по питанию?

Летом все отдыхают))
 но мне тема диет тоже очень интересна, я бы хотела немного скинуть. 

[Анастасия_C]

Летом все отдыхают))но мне тема диет тоже очень интересна, я бы хотела немного скинуть.

Так летом как раз самое время для похудения и приведения себя в форму. 

[Зефирка1989]

Летом все отдыхают))но мне тема диет тоже очень интересна, я бы хотела немного скинуть.

Так летом как раз самое время для похудения и приведения себя в форму. 

Я летом очень хорошо поддерживаю вес на фруктах и ягодах, пью больше воды, особенно во время отпуска, живот сразу становится плоским)

[Анастасия_C]

Везёт вам. А мне фрукты не помогают    А ведь ещё есть шашлык-машлык, раки-пиво)))))