КУРЕНИЕ И ОПЕРАЦИЯ !!!

[Белохвостик]

Наверное следует завести такую темку-курение и операция[/size]
Я тоже считаю, что такая тема должна быть и должна обсуждаться. Доктора не напрасно предупреждают и просят на время до операции и по возможности после операции как можно дольше не курить. А причин здесь очень много. Это плохая свертываемость крови, длительные процессы рубцевания, отечность и даже тромбозы. Но иногда они сами отменяют свои рекомендации. Причина тому, тяжелая зависимость. Психическое и эмоциональное состояние пациента может еще хуже усугублять процесс реабилитации. Так, что девочки, здесь есть над чем задуматься и о чем поговорить.

[Fragola]

Девочки,делитесь, кто как с этим справлялся

[anuta999]

ух, девченки, как все оперативно

[Белохвостик]

Девочки. Я когда то курила по "черному". Посоветовали мне прочесть книжку Аллана Кара "Как бросить курить". Прочитав ее, я в одночасье сократила курение на 70%. Патом совсем бросила. Я себя почувствовала заново родившейся. Но признаюсь. Сейчас опять потягиваю. Но уже не в таких количествах как раньше. Девочки! Если есть желание и сила воли, бросайте курить. Сигареты отравляют нас и тех кто с нами рядом.

[Стенли Пет]

Я собираюсь бросить курить с этого вторника с 31 августа! Буду вам отчитываться что со мной происходит.... много ли я ем? набираю ли я вес? если да то  сколько! 

[mylizon]

Бросить до операции это просто отлично, сам процесс подготовки организма отличная мотивация завязать! У меня так и вышло 

[Белохвостик]

Девочки. Но знайте, после того как бросите курить, можете резко пойти на поправку. В смысле веса. Аппетит просыпается, ну просто зверский.

[Стенли Пет]

На сегодняшний день мой вес 55кг рост 178. Курю много Завтра,  в последний день своей пагубной привычки, вывешу вам фотографию какая я сейчас. Ну и соответственно будете наблюдать с ежемесячным фотоотчётом мои изменения.

[Белохвостик]

Стенли Пет! Будет очень интересно. Я бы тебе порекомендовала прочесть эту книжку. Будет легче бросить. Ее можно найти в инете. Я не точно написала его ФИО. Книга называется "Простой способ перестать курить" автор Аллен Карр.

[Стенли Пет]

мне эту книгу подарили давно ещё перед новым годом,когда я лежала в больнице с двустороннем воспалением лёгких....Она есть для мужчин и для женщин. Ну наконец-то я с  неё завтра (уже сегодня) стряхну пыль и прочту

[mylizon]

Стенли Пет, желаю тебе успеха в твоем начинании!!! Бросить курить это отличная затея! 

[Fragola]

Белохвостик, спасибо за подсказку Книжку скачала, начну читать, может поможет Только там не указано для женщин она или для мужчин.

[Стенли Пет]

На обложке написано так.
АЛЛЕН КАРР
ЛЕГКИЙ СПОСОБ
БРОСИТЬ КУРИТЬ
СПЕЦИАЛЬНО ДЛЯ ЖЕНЩИН

[Белохвостик]

Белохвостик, спасибо за подсказку Книжку скачала, начну читать, может поможет Только там не указано для женщин она или для мужчин.

Есть несколько изданий этой книжки. Лучше выбрать без сокращений. Про отдельное издание для женщин и мужчин, я узнала только сегодня. В чем разница, я не знаю.

[КисАнька]

Стенли Пет, поддерживаю в твоем решении!  Сегодня ровно 3 недели как я не выкурила ни одной сигареты... И я поняла, что больше не буду никогда тянуть в рот эту гадость! Жизнь слишком дорога, чтобы сознательно сокращать ее!.. И слишком ценны для меня вклады "Пластик клуба" в мою красоту, чтобы портить внешний вид, выкуривая сигареты...