добрый день, мне кажется вы оооочень спешите!
во-первых, себя любить, конечно надо, но не настолько, у ребенка должна быть мать, нежности, ручки, убаюкивания и тд. это вам хочется все быстрее и сразу, а вы поставьте себя на место малыша, младенчество -то у него одно))) тем более сколько забот , когда пойдет... там упал, тут поддержать и тд. по мне-это эегоизм)))
Во-вторых, 6мес - это еще оооочень маленький срок!! у большинства девчонок через 6 мес висит живот и фигура, мягко говоря, "обнятт и плакать".... у вас почти год буянили гармоны, растягивалась кожа, набирался нужный жирок....растягивались мышцы, а вы хотите бааах, и спустя 6мес как будто не рожали...
так бывает краайне редко, большинство девчонок приходят в нормальное состояние спустя год примерно(даже девчонки тренерши). дайте своему телу время восстановиться и ляле полноценную маму)))
тем более наверняка, постепенно начнете ходить на спорт, очень хорошо помогает массаж, не самой, а профессиональный....
и вот спустя год/полтора, если увидите , что все плохо, идите к доктору...и малышу будет легче адаптироваться, и у вас ситуаций, где сможете тяжестями навредить самой же себе, будет меньше...
у вас просто послеродовой депресняк, это нормально))) как мама двоих говорю