Девочки, а вот ещё, не помню видела ли я этот вопрос ранее. Как вы питаетесь в первый месяц после оп? Я понимаю что надо есть мясо, белок, в общем протеин. Но кушать вообще почему то неохота... Тем более мяса... Были дни что я ничего кроме яиц и протеинового коктейля не ела. Но ведь для восстановления нужны силы , то есть еда. Плюс опухший живот пугает))) я такого живота со времён беременности у себя не видела. То ли отек, то ли потому что в некоторые дни позволяю себе сладости вместо еды. В общем, правильно ли вы питаетесь в этот месяц?