Всем привет! Сегодня 7 день и я была на приеме у врача. Грудь в норме, но что-то со швом на левой груди. Когда док надавил было больно! Но он сказал все нормально...следующий приём в субботу.
Насчёт поднятия рук...я очень боялась поднимать руки, но врач сказал что поднимать не то что можно, а нужно! Очень плавно, несколько раз в день, плавно поднимать и так же плавно опускать, это для того чтоб не было застоев. Потом показал как нужно разминать плечи, тоже несколько раз в день. На этом физическая нагрузка заканчивается, больше ничего делать нельзя. Отдыхать) купаться можно, водить машину ещё не скоро...(((((
У меня держится темпа 37.2 неприятно, слабость. Болевых ощущений так таковых нет, я второй день без обезбола.