Флудильня

[antolga]

То что описала RideTheWnd у меня во время обеих беременностей было. И если в первую я не просекла во время, 20 кг набрала, то во вторую с диетами, ежедневным подсчетом калорий, бассейном, йогой и аэробикой для беременных, набрала в итоге 17 кг. Сейчас обмен пришел в норму. Спортом не занимаюсь  , после 6 не кушаю правда. Только если одно яблочко или мандаришку после 6 зажую. Но в течении дня ем что хочу. Вес не идеальный конечно, 58 кг при росте 165см, но я и этим довольна, хоть не думаю ежедневно сколько калориев в рот положила и не гноблю себя за каждый съеденный кусочек 
А девочкам сочувствую очень с проблемным весом. Механизм может быть нарушен на 2х этапах. 1) Нарушение рецепторов на адипоците (жировой клетке), т.е он принимает, но не отдает в период потребности организма 2) Нарушение гормона насыщения, липокина. Организм как бы все время в голодании, и все время нуждается в отложении жира. Любые углеводы и жиры переходят в жировую клетку. А в норме должно быть так что принял из поступивших продуктов необходимое для запаса на черный день а остальное выделил наружу

[Анютины глазки]

Все в Италию не еду!!! 

[Solnechnyi_mai]

Дааа))) там же у всех семейный бизнес-ресторанчики!) Франция и Италия всегда сказываются на моем весе(( не поверите, после первой поездки во Францию я поправилась на 6 кг!!! И была пончиком!)))

[Yana_V]

Дааа))) там же у всех семейный бизнес-ресторанчики!) Франция и Италия всегда сказываются на моем весе(( не поверите, после первой поездки во Францию я поправилась на 6 кг!!! И была пончиком!)))

Я за 2 недели из Америки по 7 привожу) При том что к гамбургерам - ни-ни, не притрагиваюсь! Но гигантские стейки и пиво делают свое дело)

[Анетта78]

А меня до последней поездки в италию была полнейшая гармония с едой, я ела только тогда когда хотела есть и до первого насыщения и чувствовала себя наисчастливейшим человеком, тк позволяла есть все, но в разумных пределах, так и привык и желудок и организм в целом! А в Италии все хотелось попробовать. да еще и ужины у них поздние, в общем опять молочу все подряд в больших количествах, а тут еще праздники разные, соответственно празднование в ресторане с вкусной едой....
Анютины глазки тебе повезло, что от таблеток не было страшных последствий, некоторые  после них невростниками становятся! Так что лучше ты держи себя в таком весе, чтоб больше не прибегать к сомнительным таблеткам, а то если один аз пронесло и повезло, то второй раз не обязательно(

Да итальяшки, блин, вообще! Я несколько раз в год по работе бываю в Милане - и каждый раз смотрю как они жуют! Это ж жесть!  Пиша-паста, панакота-тирамися, все это винишком шлифануть - и желательно на ночь! Дольче-вита, блин! И какие при этом худющие... А ноги, ноги! За такие тонкие ноги порой хочется душу дьяволу продать!.. Эх, боюсь не поможет...(

Во люди как живут! Все, при первой возможности еду в Италию на пир живота для гурманов может, хоть оттуда пару кг привезу?!

[Tanya_June]

А что касается алкоголя, в Италии - вино. Во Франции - шампанское)) за две недели - не было ни дня без алко))

[Анютины глазки]

Tanya_June, шампанское понятно там газики. А что вино тоже калорийно? Если без еды?

[Solnechnyi_mai]

Блин, Яна мы в этом году тоже в Америку собираемся, я думала, что вкуснее Италии и Франции и плачевнее для фигуры нет!!
Анютины глазки весь алкоголь безумно калорийный!

[ТиграЯ]

Ну не знаю, по моему коренные итальянки, после рождения ребенка полнеют как на дрожжах
А еда там потрясающая, при чем мне даже больше в горах еда поравилась, чем в самом Милане! А вино!!!!! Мы там на время поездки стали алкоголиками, бутылка за ужином в легкую каждый день!

Тоже самое про Испанию могу сказать! Абсолютная ночная жизнь, сиеста с обязательным винным сопровождением и это норма! Очень быстро втягиваешься в это безумие 

[Анютины глазки]

Девчат, А может поделимся опытом, что кому помогло в жизни похудеть, избавиться от целюля, прыщей, растяжек и тд?

[Анетта78]

Маюш Домашний тренажер для ягодиц! Завтра привезут. Если хочешь, могу ссылку дать)

Девочки, дайте мне ссылку на этот тернажер! Я тоже хочу поп красивый)))

[Yana_V]

Гы)) На прыщах я собаку съела) Кого маят - пишите в личку!

[Анетта78]

ой, ТРЕнажер

[Анетта78]

Гы)) На прыщах я собаку съела) Кого маят - пишите в личку!

А на черных точках ты еще никого не ела? оч надо(((

[ТиграЯ]

вот блин, тему на ночь глядя развели  Пойду чайку зеленого заварю, слюноотделение повысилось, надо устранять)))