kit по поводу отравления, береги себя, повредить ничего ты не могла,т.к. у тебя копрессионка, а она грудь фиксирует и никаких движений не происходит. Через недельку спать сможешь уже на боку! Я вот сплю несколько дней на животе.
Снимать компрессионку можешь хоть стоя хоть лежа без разнице, а одевать удобнее лежа, что бы всё затянуть как положено. Напиши потом о своем героическом подвиге, походе в душ!