Екатерина Мириманова или система минус 60 (худеем)

[Лента]

Кто нибудь видел в инете, читали??? Интересует кто пользовался ее советами и реально похудел? Мне конечно надо не 60 сбрасывать, а вот кг 15 очень хотелось бы!!!!!
У кого есть опыт ее системы?
Можете набрать в инете и увидеть .....просто супер как похудел человек всего за 1,5 года без обвисания!

[Ирина-Иринка]

Лента,а можно ссылку?

[Ирина-Иринка]

Спасиб

[Лента]

Что, посмотрела??? Как тебе результаты? Удобнее конечно книжку купить..меня больше упражнения интересует.

[Ирина-Иринка]

Лен,нет еще пока Вчера инет тупил,а сегодня и завтра работаю....А зайти - обязательно зайду,надо посмотреть методику

[Катерина Б.]

хм...я прочитала по ссылке, но что-то мне это показалось не очень реальным..особенно если посмотреть на систему питания (много чего разрешено)

[Ирина-Иринка]

хм...я прочитала по ссылке, но что-то мне это показалось не очень реальным..особенно если посмотреть на систему питания (много чего разрешено)

Кать,до конца мне еще времени с этим ознакомится толком не было,но раньше я худела через клинику "Борменталь" благодаря чему я сбросила 12кг...там тоже много чего разрешено было (да все - запретов не было!) главное в питании - норма (то есть кушать все,но в разумных колличиствах)

[майчонок]

Я сижу на этой системе!класная вещь,села почти сразу после оп с 17марта похудела на 5.200кг.Причем ем утром до 12 все что хочу и даже в макдоналсе пару раз.

[Ирина-Иринка]

Я сижу на этой системе!класная вещь,села почти сразу после оп с 17марта похудела на 5.200кг.Причем ем утром до 12 все что хочу и даже в макдоналсе пару раз.

В интернете информацию нашла или книги покупала?

[Катерина Б.]

Я сижу на этой системе!класная вещь,села почти сразу после оп с 17марта похудела на 5.200кг.Причем ем утром до 12 все что хочу и даже в макдоналсе пару раз.

интересно...попробовать что ли=)

[Kari]

хм...я прочитала по ссылке, но что-то мне это показалось не очень реальным..особенно если посмотреть на систему питания (много чего разрешено)

Кать,до конца мне еще времени с этим ознакомится толком не было,но раньше я худела через клинику "Борменталь" благодаря чему я сбросила 12кг...там тоже много чего разрешено было (да все - запретов не было!) главное в питании - норма (то есть кушать все,но в разумных колличиствах)

я тоже в борментале была)))ты до сих пор питаешься по борменталю,подсчитываешь?

[Ирина-Иринка]

Так,как раньше все считала,сейчас не подсчитываю...Но привычка глянуть ккалорийность осталась )) А у тебя как?

[Kari]

у меня тоже осталась привычка...только подсчитывать)))все равно не могу себя приучить медленно есть!а в этом вся фишка!в итоге переедаю..забросила это дело...пока ты там на курсе-чувтвуешь такой подъем и кажется что так теперь будет всегда-а после как заканчивается курс,проходит время и все опять "опускается",т е руки опускаются.
для себя поняла что в моем окружении не хватает единомышленников-ни у кого проблем с весом нет,поэтому и жрут что хотят и меня с толку сбивают..
а как ты с этим справляешься?

[_Светик_]

Посмотришь на всех, прям поголовно хотят похудеть, а я вот потолстеть никак не могу...

[Kari]

везучая)))