Пофлудим?

[Angelia]

КСЮНЕЧКА все то ты про всех знаешь 

[BERRY]

А я ем,ела и буду есть!))Блин,только вот в послед время постоянно хочу есть в 1 час ночи и ем....это меня бесит очень...но отказать себе в этом не могу никак....

И вот и я так же... Ем много,ем днём и ночью,перед сном. А ночью просыпаюсь и ем шоколад,который я кладу заранее рядом. Ну а если не приготовлю сладкое около кровати,то сонная иду на кухню,открываю шкаф,приношу с собой в спальню конфеты или печенье. Иногда даже утром не помню,почему плитки шоколада нет,только обёртка рядом валяется.
Если бы я сидела на диетах,тогда жизнь действительно была бы скучной. Ведь еда-одна из радостей нашей жизни. Причём разную пищу люблю: и различные деликатесы,и обыкновенную деревенскую пищу. Не могу заставить себя отказаться от хлеба,картофеля,сметаны и т.д. Да и не хочу...

[Плюша]

Berry как же я тебе завидую!!!!! И Танюхе тоже!!! Надо чтобы все в жизни было в кайф!!! 

[belenka]

Плюша, мне кажется тебе можно себе позволять разные вкусности!!! А это ж издевательство над организмом - лишать его таких радостей! Иногда можно

[..............]

КСЮНЕЧКА все то ты про всех знаешь 

Angelia,мы же общаемся за форумом тоже,знаем друг друга

[Angelia]

Плюша а чем ты питаешься? Я в прошлом тренер по фитнесу, поэтому тебя понимаю. Тоже много в чем себе отказываю

[Tanechka_Tanya]

Спасибо,курсач был про "Пластик-клуб" я его защитила и ещё экзамен досрочно сдала,так что я молодец)))))))

По-поводу,почему не сплю ночью,я вообще поздно ложусь.Да и был мч,который спал днём,а с вечера до  утра-обеда жил))Вот и я привыкла к такому распорядку....Сейчас уже вошла в норму,но раньше 2-3 ночи всё равно уснуть не могу!

[anuta999]

Спасибо,курсач был про "Пластик-клуб" я его защитила и ещё экзамен досрочно сдала,так что я молодец)))))))

По-поводу,почему не сплю ночью,я вообще поздно ложусь.Да и был мч,который спал днём,а с вечера до  утра-обеда жил))Вот и я привыкла к такому распорядку....Сейчас уже вошла в норму,но раньше 2-3 ночи всё равно уснуть не могу!

Tanechka_Tanya ,поздравляю!наверное такая гора с плеч.. а можно посмотрет твой курсовик :)очень интересно. про пластик клуб ведь

[Плюша]

Плюша а чем ты питаешься? Я в прошлом тренер по фитнесу, поэтому тебя понимаю. Тоже много в чем себе отказываю

Вот и я в прошлом тренер  в тренажерке)))) Питаюсь в зависимости от того, сколько нужно сбросить)))))) Если много то рыба, если мало то можно и плюшку какую)))) А ты чему учила?

[_Юлия_]

Плюша молодец! наконец-то нашла свою тему! 

У меня ? неужели ты прям так всегда правильно питаешься?    А пельмени можно считать правильным питанием?! 

[Tanechka_Tanya]

если с пивом,то можно)))))))

[Плюша]

Юля, а Вас я попрошу...почаще в зал ходить!!! Пельмени можно ...со слабительным....)))

[Tanechka_Tanya]

Спасибо,курсач был про "Пластик-клуб" я его защитила и ещё экзамен досрочно сдала,так что я молодец)))))))

По-поводу,почему не сплю ночью,я вообще поздно ложусь.Да и был мч,который спал днём,а с вечера до  утра-обеда жил))Вот и я привыкла к такому распорядку....Сейчас уже вошла в норму,но раньше 2-3 ночи всё равно уснуть не могу!

Tanechka_Tanya ,поздравляю!наверное такая гора с плеч.. а можно посмотрет твой курсовик :)очень интересно. про пластик клуб ведь

Ага!Он сейчас у нас на кафедре)))Ну ничего,в след году планирую диплом писать))))))))))))Вот как я вдохновилась))))))))

[*маришка*]

а я раньше ела всё, что хотела и была стройная, во время беременности поправилась на 25кг ,но очень быстро потеряла кг, была стройная опять, а сейчас ничего не пойму, начала набирать вес и активно.... вроде не ем больше чем раньше :-\чувствую придется первый раз в жизни искать для себя хорошую диету

[Angelia]

я тоже из тренажерки  Питание - побольше белков, поменьше жиров и углеводов  
Ну и тоже в зависимости от того какой результат нужно достич