Прекрасные девы ноября 2017

[Kitten1980]

Ms.shakhtorina , безумно красивая грудь получилась 😍😍😍
Оля, все шикарно)а покажешь без белья грудку ?
А у меня какие-то смешанные чувства...в белье очень хорошо все... а без белья не  очень нравится...

Missis V, у меня тоже без белья грудь не идеальна по форме и размеру ))) Но это не бросается в глаза, только если присматриваться и придираться.
У тебя очень красивая грудь А со временем, судя по опыту девочек, она еще и "усядется".
У меня вообще до смешного дошло - есть одна фотка, на которой у меня сиси ВООБЩЕ разные! Прям невооруженным взглядом можно увидеть. Как я так умудрилась сфоткать 
В общем, ты сильно не придирайся к своим красивым сисям 

[Missis V]

Спасибо большое девочки)) а как вы подбираете бюстики?у вас же тоже маленький опг? У меня просто не хочет грудь садиться в чашку и все... хожу в спорт топике 😃Не могу расстаться пока с ним))

[Missis V]

А ещё у вас нет такого, что кожа какой-то дряблой стала после опи? У меня что-то прям в гармошечку складывается и на животе и на бёдрах 😱😅даже не знаю уже чем мазать...

[Ann84]

Галя, привет!!! Сегодня поеду к врачу...ох,тоже грудки мои разные,а вчера заметила,что одна даже вбок немного уходит,в верхней части,трогаю,а там прям мягенько и она пониже опустилась,чем левая...Вот тоде как у Олеси88. Я фотки посмотрела ее,у нее анатомы,по моему,так на мои похожи, формой))) только у меня меньше будут)))) там такоооой размерчик...ням ням)))))

Анют, привет!
Ага, у Олеси анатомы. Очень красивые )))) Смотрю, у многих асимметрия поначалу ))) но потом выравнивается, все так красиво становится. Так что, улыбаемся и машем 
Расскажи потом про осмотр у врача, что нового, что скажет делать дальше, как состояние ))))

Обязательно расскажу,что врач скажет))) сегодня спрошу его про спорт...я уже не могу...хочу хочу хочу. Я как бык на красную тряпку...также готова бежать в зал))) кручу обруч,первый раз после операции немного позанималась дома(в понедельник)...у меня дома мини спортзал)))

[Missis V]

Я тоже обруч кручу, приседаю , но вот пресс качать боюсь 😃Как-то все напрягается ...

[Missis V]

А ещё ем конфетки 😅😜

[Kitten1980]

Спасибо большое девочки)) а как вы подбираете бюстики?у вас же тоже маленький опг? У меня просто не хочет грудь садиться в чашку и все... хожу в спорт топике 😃Не могу расстаться пока с ним))

Мне к доктору завтра, пока компрессионку не разрешал снимать, поэтому я в ней пока.
Но в магазин я конечно же уже ходила и примеряла и тоже бюсты с формованной чашкой вообще не садится. Грудь должна в чашку лечь, а я наоборот - чашку на грудь надеть пыталась. Может потом, когда она мягче станет, тогда смогу подобрать. А пока - только "тряпичные" садятся хорошо.
С кожей у меня вроде никаких изменений нет.

[Ann84]

Я тоже обруч кручу, приседаю , но вот пресс качать боюсь 😃Как-то все напрягается ...

Ну вам то уже можно заниматься,все- таки два с половиной месяца!!!Если врач даст добро ,буду и пресс качать!!!! Мне же ещё пупочную грыжу удалили...
Так грудь во всех упражнениях задействована,просто где то максимально,где то минимально! Ну если некомфортно,то может и не надо делать... Вообщем про это тоже спрошу врача!!!

[Ann84]

Я тоже обруч кручу, приседаю , но вот пресс качать боюсь 😃Как-то все напрягается ...

Ой,не два с половиной!!! Я что то подумала на октябрь))) что 23 октября у вас была операция))) беру свои слова обратно)))

[Kitten1980]

Ага, мы все рядышком по сроку опи))))
Я вот на низ начала упражнения делать, всякие приседы, выпады... Ноги и жопа адски болели с непривычки ))))
А еще у меня новые ощущения появились в груди - то стрельнет, то колет... Прочитала тут у С.А., что такие ощущения в норме, когда активность появляется спустя время после операции. Я и правда в какие-то моменты забываюсь, могу потянуться слишком, или что-то потяжелее поднять.

[Ann84]

Галь,а я решилась позаниматься только в понедельник в этот! Хотя доктор мне не давал ещё добро))) вообще говорил начинать мне надо с дорожки, ходить....и вообще он боится меня в зал отпускать...говорит,что могу сорваться...
Вот в понедельник я это поняла,хочу больше поднять...а нельзя!!! Ну вообщем здесь только сила воли моя работать должна)))
Хотя я беременная тоже во многих упражнениях себя ограничивала,все же есть у меня этот нон стоп)))

[Kitten1980]

Анют, он мне до операции говорил, что нагрузку после моей липосакции на низ можно будет уже через месяц давать. Я честно выждала месяц ))) и даже уже больше   

[OlgaU]

Привет ,девоньки милые ! Я вот тоже (писала уже об этом )бывшая проф.спортсменка,хотя из профессионального спорта ушла уже очень давно ,но спортом по жизни заниматься не прекратила : последние лет семь занимаюсь йогой активно . Сейчас йогой пока нельзя ,за исключением нескольких асан ,а так тоже обруч с утяжелением кручу по 40 мин.ежедневно . С завтрашнего дня буду осваивать эллиптический тренажор  . Да ,полностью согласна -от физ.бездействия начинается прям ломка какая -то ,тело изнывает ,хочется как следует растянуть все мышцы , встать в ширшасану (стойка на голове ) ,но пока это строго НИЗЯ .

[Ann84]

Анют, он мне до операции говорил, что нагрузку после моей липосакции на низ можно будет уже через месяц давать. Я честно выждала месяц ))) и даже уже больше 

И не говори! Я сама выждала больше месяца,целых полтора! Ну сколько меня можно уже держать на этой диете! Эх!!! Главное с умом заниматься!операция же была...

[Missis V]

Вот-вот у меня тоже иногда то кольнёт,то стрельнет в груди, но несильно, наверно это норма)) заниматься очень хочется...полноценно...не люблю на тренажерах, люблю упражнения всякие, но тут засада, руки и грудь напрягать нельзя...врач сказал 3 месяца воздержаться от нагрузок на руки и грудь🙄Поэтому пока только утяжеленный обруч и приседания🤔Что ещё делать не знаю 🤷‍♀️