Ань ,я пупырчатый обруч изначально не рассматривала ...ну не нравятся мне они . Мой нынешний обруч,после утяжеления весит где-то 2 кг.,мне пока достаточно. Вообще я сейчас занимаюсь 6 раз в неделю(эллиптический ,обруч,присяды,некоторые асаны йоги) ,но.....нагрузки очень грамотно дозирую. Если этого не делать...потом приходится читать печальные истории о том ,что после занятия в зале ,появились осложнения (ты наверняка читала эту историю вчера -сегодня) Девочку эту очень жаль,но ведь надо было для первого раза мин.10 позаниматься -дать организму проснуться ,а уж потом ,постепенно ,с каждым разом увеличивать нагрузку ,и следить ,как организм прореагирует ...Короче ,это отдельная тема .