прошу прощения - пропала!)
Очень много работы было)
Вот съездила к своему врачу, она категорически отказалась делать в ближайшее время какую-либо операцию)))
Так что жду отпуска, чтобы просто выспаться и отдохнуть!)))
За последние полгода из-за лекарств поправилась на 10 кг, впрочем при моем росте 180 не критично, но очень не хотелось менять гардероб. Поэтому за 1,5 месяца правильного (почти без соли и 2 литра простой воды), не превышение по калориям 1200, лёгкая зарядка и один разгрузочный день в неделю (на курице, на гречке...) и 10 кг ушли!