Автор Тема: Фото животика или 6 кубиков...)))  (Прочитано 55564 раз)

МиRа

  • Участник клуба
  • *
  • Член клуба Пластик Клуб МиRа
  • Сообщений: 10
« Ответ #15 : 13 Января 2014, 12:49:30 »
Эх, мне до кубиков еще далеко. Сейчас только диета и Редуксин. Про кубики может где-то через полгода можно будет поговорить.

misskka

  • Участник клуба
  • *
  • Член клуба Пластик Клуб misskka
  • Сообщений: 14
« Ответ #16 : 26 Января 2014, 21:21:16 »
Цитата: МиRа от 13 Января 2014, 12:49:30
Эх, мне до кубиков еще далеко. Сейчас только диета и Редуксин. Про кубики может где-то через полгода можно будет поговорить.
И давно Вы пьете Редуксин? хочу его попить пару месяцев. Я несколкьо лет назад пила Меридию. Тогда похудела неплохо. Вот опять решила худеть, а то что-то за последний год разнесло сильно. Но Меридию, как оказалось, сняли с производства. Хочу  попробовать Редуксин попить.

Крошка Лу

  • VIP персона
  • *****
  • Член клуба Пластик Клуб Крошка Лу
  • Сообщений: 7897
  • 1.11.2012- рино; 29.11.2012-Natrelle FX115-315
« Ответ #17 : 30 Января 2014, 12:45:08 »
Вот мой животик)
Рост 182 см, вес 52 кг.
ОПГ 62 см, ОТ 59 см, ОБ 88
Исходник 1-ка, установлены анатомы 315 мл сверхвысокий профиль, итог: чашка 65 F-70E
Очень хочется писооот от ФФ

Delfin

  • Участник клуба
  • ***
  • Член клуба Пластик Клуб Delfin
  • Сообщений: 105
« Ответ #18 : 30 Января 2014, 16:18:14 »
Крошка Лу, отличный рельефный пресс!
Красота :)

Сейчас тоже свои кубики покажу.

_Юлия_

  • Руководитель сайта Пластик-клуб
  • VIP ПЕРСОНА
  • VIP персона
  • *****
  • Член клуба Пластик Клуб _Юлия_
  • Сообщений: 3251
  • I ❤ Plastic-Club
« Ответ #19 : 30 Января 2014, 16:54:01 »
ОГО!!!  %) круто! и какие упражнения делаете?

Крошка Лу

  • VIP персона
  • *****
  • Член клуба Пластик Клуб Крошка Лу
  • Сообщений: 7897
  • 1.11.2012- рино; 29.11.2012-Natrelle FX115-315
« Ответ #20 : 30 Января 2014, 17:02:29 »
Давай)Ждём фоточек)
Рост 182 см, вес 52 кг.
ОПГ 62 см, ОТ 59 см, ОБ 88
Исходник 1-ка, установлены анатомы 315 мл сверхвысокий профиль, итог: чашка 65 F-70E
Очень хочется писооот от ФФ

Крошка Лу

  • VIP персона
  • *****
  • Член клуба Пластик Клуб Крошка Лу
  • Сообщений: 7897
  • 1.11.2012- рино; 29.11.2012-Natrelle FX115-315
« Ответ #21 : 30 Января 2014, 17:43:55 »
Юлия,спортзал через день.В каждую тренировку в конце занятия в висе 3 подхода по 70 раз-на нижний пресс,затем 4 подхода по 110-120 раз в каждом с блином 15 кг в руках  скручивания и с блином 5 кг боковые скручивания.
Рост 182 см, вес 52 кг.
ОПГ 62 см, ОТ 59 см, ОБ 88
Исходник 1-ка, установлены анатомы 315 мл сверхвысокий профиль, итог: чашка 65 F-70E
Очень хочется писооот от ФФ

mickey-dj

  • Участник клуба
  • *
  • Член клуба Пластик Клуб mickey-dj
  • Сообщений: 8
« Ответ #22 : 13 Февраля 2014, 13:41:04 »
Цитата: misskka от 26 Января 2014, 21:21:16
И давно Вы пьете Редуксин? хочу его попить пару месяцев. Я несколкьо лет назад пила Меридию. Тогда похудела неплохо. Вот опять решила худеть, а то что-то за последний год разнесло сильно. Но Меридию, как оказалось, сняли с производства. Хочу  попробовать Редуксин попить.
Попейте. Редуксин ничем не хуже Меридии. Аппетит отбивает прилично. Чувствуешь себя человеком на диете, не смотришь через каждые пять минут на часы в ожидании, когда в следующий раз можно будет что-то съесть.  *OK*

mickey-dj

  • Участник клуба
  • *
  • Член клуба Пластик Клуб mickey-dj
  • Сообщений: 8
« Ответ #23 : 13 Февраля 2014, 13:42:55 »
Крошка Лу
 Шикарно!!!!! Большой Вам респект!  Где бы мне найти время, чтобы вот так часто можно было выбраться в спортзал. Надо чтобы в суткоах для меня было не 24 часа, а хотя бы 30  *Yes*

Крошка Лу

  • VIP персона
  • *****
  • Член клуба Пластик Клуб Крошка Лу
  • Сообщений: 7897
  • 1.11.2012- рино; 29.11.2012-Natrelle FX115-315
« Ответ #24 : 13 Февраля 2014, 13:51:12 »
Самая длинная тренировка у меня-1,5 часа.После работы сразу в спортзал или до работы.
Рост 182 см, вес 52 кг.
ОПГ 62 см, ОТ 59 см, ОБ 88
Исходник 1-ка, установлены анатомы 315 мл сверхвысокий профиль, итог: чашка 65 F-70E
Очень хочется писооот от ФФ

RA

  • VIP персона
  • *****
  • Член клуба Пластик Клуб RA
  • Сообщений: 1019
« Ответ #25 : 13 Февраля 2014, 14:42:02 »
Цитата: Крошка Лу от 13 Февраля 2014, 13:51:12
Самая длинная тренировка у меня-1,5 часа.После работы сразу в спортзал или до работы.
Крошка Лу,изумительно!!!

Крошка Лу

  • VIP персона
  • *****
  • Член клуба Пластик Клуб Крошка Лу
  • Сообщений: 7897
  • 1.11.2012- рино; 29.11.2012-Natrelle FX115-315
« Ответ #26 : 13 Февраля 2014, 14:43:23 »
Ой да ладно...засмущали :-p
Рост 182 см, вес 52 кг.
ОПГ 62 см, ОТ 59 см, ОБ 88
Исходник 1-ка, установлены анатомы 315 мл сверхвысокий профиль, итог: чашка 65 F-70E
Очень хочется писооот от ФФ

Стефания

  • Постоянный участник клуба
  • ****
  • Член клуба Пластик Клуб Стефания
  • Сообщений: 285
« Ответ #27 : 21 Февраля 2014, 00:14:55 »
Цитата: _Юлия_ от 06 Августа 2013, 12:29:07
По мне, такой вот пресс шикарен...)


согласно, полностью   :j) :j) :j) :j) :j) :j) :j)

Стефания

  • Постоянный участник клуба
  • ****
  • Член клуба Пластик Клуб Стефания
  • Сообщений: 285
« Ответ #28 : 21 Февраля 2014, 00:16:30 »
Цитата: Крошка Лу от 30 Января 2014, 12:45:08
Вот мой животик)


Крошка Лу... а без спортзала как то можно обойтись? и получить такой прес ? *tear* *tear* *tear* *tear*

Крошка Лу

  • VIP персона
  • *****
  • Член клуба Пластик Клуб Крошка Лу
  • Сообщений: 7897
  • 1.11.2012- рино; 29.11.2012-Natrelle FX115-315
« Ответ #29 : 21 Февраля 2014, 07:50:07 »
Cтефания,что ты имеешь ввиду без спортзала?В смысле можно ли,занимаясь дома, добиться такого пресса?
Рост 182 см, вес 52 кг.
ОПГ 62 см, ОТ 59 см, ОБ 88
Исходник 1-ка, установлены анатомы 315 мл сверхвысокий профиль, итог: чашка 65 F-70E
Очень хочется писооот от ФФ