Фитнесс после маммопластики! Когда и что можно делать?????

kit · 24 апреля 2009, 21:16:32

я вот если поем или пару пива выпью, то как бочонок получаюсь..

врач сказал мне, вы все слышали

, через 3 недели

silvia · 24 апреля 2009, 22:49:32

думаешь и мне можно уже все делать?

kit · 25 апреля 2009, 13:50:41

ой не знаю... я всётки остеригаюсь... с этим делом надо поосторожнее

larachka · 25 апреля 2009, 23:22:13

Осин говорит что в 2 месяца только можно начинать все упражнения, мало ли что там может случиться, потом ведь хирурга обвинят. Он мне в месяц даже пресс качать не разрешил! Хотите занимайтесь конечно, только потом не обвиняйте хирурга если что то не так пойдет и сознаться не забудьте что сами в этом виноваты!

silvia · 26 апреля 2009, 21:29:28

я вот тоже завелась этой темой, достала своего хирурга. она сказала, что ножки для пресса можно потихоньку поднимать, но на спорт запрет на 2-3 месяца!

larachka · 26 апреля 2009, 21:48:33

Пусть пройдет 2-3 месяца успеешь назаниматься ещё, грудь то она на долго, а воздержание от спорта всего 2-3 мес.

silvia · 26 апреля 2009, 21:51:04

Ларачка, у тебя и у Кит от природы такие животики, а я со своим всю жизнь борюсь и все равно какой то не токой! без качания пресса и талия зарастает и пузико появляется!

Yanina · 27 апреля 2009, 11:46:25

Как мне кажется от активных силовых упражнений на грудь лучше вообще отказаться.Мне сказали, что лучше всего первые полгода повременить со спортом(активным).Если совсем не вмоготу-крутить педали и качать пресс на тренажере.

victory · 27 апреля 2009, 12:20:34

точно надо повременить! а то кто его знает?!!!! где-то я читала что имплант может вверх по карману подняться если слишком мышцу перекачать...
а вот пресс можно сразу продолжать качать, хотя конечно там сразу после оп не про то думаешь!!

larachka · 27 апреля 2009, 12:23:09

Цитата: silvia от 26 апреля 2009, 21:51:04
Ларачка, у тебя и у Кит от природы такие животики, а я со своим всю жизнь борюсь и все равно какой то не токой! без качания пресса и талия зарастает и пузико появляется!

Я со своим борюсь животиком, на LPG не зря ведь хожу,эффект намного сильнее спорт зала и быстрее. Да и с возрастом видно растет быстрее животик...

silvia · 27 апреля 2009, 12:25:10

а что это LPG и сколько стоит?

larachka · 27 апреля 2009, 12:29:22

Цитата: silvia от 27 апреля 2009, 12:25:10
а что это LPG и сколько стоит?

Это по типу вакуумный массаж, только через спец. костюм и синяки не остаются. В Москве цены разные и делают косметологи по разному. от 1,5 тысяч за сеанс... Я хожу 2,5 тыс. за 50 минут сеанс. Обычный сеанс 35 минут, а вот у нас почему то 50 мин. Но эффект потрясающий, надо минимум 12 раз на тело сделать, а потом на поддерживающие ходить 2 раза в месяц.

silvia · 27 апреля 2009, 12:32:55

я так поняла это на все тело? и сколько раз в неделю для эффективного начала надо делать это? и после оп когда можно будет начать?

Anetta · 28 апреля 2009, 15:46:34

Ларачка, а куда вы ходите?

larachka · 28 апреля 2009, 16:08:07

Цитата: silvia от 27 апреля 2009, 12:32:55
я так поняла это на все тело? и сколько раз в неделю для эффективного начала надо делать это? и после оп когда можно будет начать?

Надо ходить 2 раза в неделю 12 раз, тогда эффект суперский будет, потом на поддержку 2 раза в месяц.