Фитнесс после маммопластики! Когда и что можно делать?????

[victory]

не знаю а велотренажер мне трицепс не подкачает! да я как то больше тренажерный зал , чем фитнесс предпочитаю!

вот я тоже больше предпочитаю тренажеры!!! silvia, а почему врач так категоричен, можно наверно уже все остальное качать, конечно кроме трицепсов, грудных мышц и бицепсов...

[эмилия]

девченки,а вы замечаете восхищенные взгляды не только мужчин,но и женщин?

[silvia]

наверное из  предосторожности!

[Kari]

из предостороженности и наверное изза того что ты в хорошей физич форме-грудные мышцы подкачены наверно хорошо,в тонусе так скажем.просто кто занмается фитнесос или спортом меня поймут-после оп любое движение,даже мах рукой,сразу чувствуются грудные мышцы.
я помню когда имплант немного сместился врач запретил мне руку выше локтя подымать-объянив это тем чт мышца и так сильная,тянет имплант вверх а я еще и двери тяжелые открываю
сначала имплант хорошо должен прижиться,а потом и фитнесом можно заняться))

[silvia]

ага, точно! у мышца хоть и маленькая, но очень сильная! так мне сказали после оп. ! я сейчас если что то делаю, каждое движение мышцы чуствую.

[Kari]

во-во, я заметила у кого накачены мышцы хорошо тем рекомендуется дольше воздержив-ся от спорта.
я тоже чуть что сразу чувствую...страшно даже...

[silvia]

была сегодня у врача, так меня отругали за то что я компру сверху застегиваю, оказывается это вредно для имплантов после месяца! теперь и спать нельзя затягивать сверху! и как я теперь буду, я как то уснула не застегивая верх, так думала сиси к подбородку прилипнут!

[Kari]

почему вредно?они вниз могут опуститься?

[silvia]

я не совсем поняла, но нежелательно чтоб бока сверху стягивало, ну и верх тоже искуственно занижать не надо!

[Kari]

ого...мне че-то тоже еще ниче не говории....

[silvia]

может еще скажут

[эмилия]

девчонки,помогите,как загрузить фотки.поподробнее....((((((((

[silvia]

когда пишешь ответ, жмешь: + дополнительные опции слева под ответом, обзор, выбираешь фото со своего компа и отправляешь

[эмилия]

а у меня пишется,что фаил не может быть отправлен.....как уменьшить фотки?

[silvia]

правой кнопкой мышки, открыть с помощью, paint, далее изменить рисунок, изменить размер/наклонить, меняешь 100% а 50% по вертикали, тоже самое по горизонтали, сохранить. все!