До операции сбросила 12 кг. После 5. Худела на низкоуглеводном питании. Кстати, Арбузик, сейчас у вас реабилитация началась, рекомендую и вам. Это поможет избавиться от отеков быстрее. Я сама эту формулу вывела. Может это общее правило для всех, может на меня так повлияло. Но отеки сошли быстро, живот только в первые дни раздуло. Да и то не особо сильно. Талия ненадолго исчезла.)))) я не ела даже фрукты. Рыба, морепродукты, несоленая икра, мясо нежирное; говядина, курица, кролик, субпродукты, овощи. Кстати, я всегда была сыта! Можно даже есть хлеб... Но приготовленный без добавления муки.)