Fame Fatal, а во время упражнений не было каких-то неприятных ощущений? И вообще, тебя уже грудь не беспокоит совсем? Мне ИА говорил, что начинать заниматься помаленьку можно месяца через 2 после ОП, но строго по самочувствию, то есть если грудь еще не в норме, то лучше повременить со всеми мероприятиями: находишься, мол, еще и в зал, и в сауну.
Насчет сауны вообще лучше не агитировать народ (Красопета, хорошо, что ты сходила, и у тебя все хорошо), потому как после операции перегрев и перемена температуры ни фига не полезны, и могут по всякому отразиться н самочувствии... ну горит блин что ли? девушки, первые месяцы самые важные - ну постарайтесь держать себя в руках! Успеете вы и позагорать, и попариться, и мышцы в порядок привести... будьте аккуратнее!