Почему повлиять на психику? Я не говорю чтоб ничего не есть, а просто сократить количество принимаемой пищи. В клиники не обращалась, только мне этого ещё не хватало. У меня рост 168 см и вес 55кг. Пару-тройку килограммчиков скинуть хочется. Но мне чтоб их скинуть-надо очень сильно постараться. Мой вес 52 кг, когда я себя хорошо чувствую. В молодости я поменьше весила конеш, но щас в возрасте меньше 52 уже плохо..
[/quote]
Ой.. у меня при росте 158 см счас вес 54...фу...такой толстой себя ощущаю...
Вот 2 года назад весила 48-50 вот здорово...
А счас видимо спокойная жизнь...
Как похудеть - не знаю....