в 30 лет спокойно можно обойтись щадящими процедурами ,таких как нити ,гиалуронка ,филеры ну и конечно аппаратная ,очень хороший аппарат Бьютитек ,сама пробовала ,он влияет только на мышцы лица и шеи ,глубокий массаж получается,LPG можно ,это надо у косметологов консультироваться кому ,что надо по показаниям ,а ближе к 40 годам - там уже одна головная боль ,как привести лицо в порядок