Мне доктор сказал через месяц могу поднимать, но не рывками....у меня 11 мес дочка, уже хочется ее потискать да и самой надоело от кого то зависеть)))
Подруга, кот прошла все это с 9 мес ребенком, сказала что спустя 4 недели поднимала все....и ребенка, и пакеты...надеюсь, на то, что скоро буду опять самостоятельна!)