похоже придется придумывать новые методы без усилий на грудные мышцы . Ну да ладно, красота требует жертв, как говорится Кто знает плохо ли для ОП, когда грудные мыш. хорошо развиты (натренерованы)?
спасибо бальшое за советы! Решила - всетаки надо брать больничный, месяца 3 посижу на "легком"
если я не ошибаюсь, капсула по любому должна образоваться.
Пирсинг-это не непереносимость, это инфекцию занесли!