Так случается в жизни, что человек привыкает видеть своего любимого актера в том амплуа, в котором тот ему полюбился. И далеко не всегда присутствует желание, чтобы в этом образе произошли некоторые изменения. Но временами перемены бывают поистине волшебными, и у многих поклонников появляется дополнительный стимул изменяться к лучшему самостоятельно. Именно данной теме посвящена история замечательного игрока в КВН, запомнившейся большинству поклонников своей игрой. Похудевшая Картункова вызывает у поклонников эмоции от восторга до удивления. Давайте узнаем о ее трансформации подробнее.
Картункова до похудения
Присутствовала в ней всегда некая изюминка. Именно она не позволяла ей теряться на сцене и способствовала успешной игре в Клубе Веселых и Находчивых. Однако годы шли, Оля успела родить двоих детей, и это сказалось на ее физическом состоянии. При не самом высоком росте в 168 см Ольга набрала 150 кг веса. Это стало поворотным моментом в дальнейшей судьбе актрисы.
Она обратилась к профессиональному диетологу, и вскоре ее было просто не узнать. Естественно, многочисленные подписчики на ее страничку в социальных сетях сразу стали интересоваться не тем, насколько привлекательный образ был теперь у актрисы, а каким именно образом ей удалось его достичь.
Как похудела Картункова на самом деле
Сначала у нее получилось сбросить сразу 18 кг! Впрочем, этого для Оли было слишком мало – она была настроена значительно решительнее. А затем случился перелом ноги (многие помнят ее на костылях в одном из выпусков КВН), в результате которого она не только не лишилась веры в себя, но и получила добавочную мотивацию. Ключевым стал в этот момент спор с друзьями, в котором она предполагала свое скорое еще более заметное похудение. И надо же было такому случиться, что этот спор закончился ее победой, когда Картункова смогла за 2 месяца сбросить сразу 34 кг!
Никаких строгих диет и голодовок, только внимательный подсчет потребленных калорий и белка, жиров и углеводов. Прием пищи у нее был расписан по часам, и она пила достаточное количество простой воды, по возможности сочетая правильное питание с физическими упражнениями. А основополагающим в процессе питании стал полный отказ от сахара и существенное уменьшение соли в ее рационе. В основе ее нынешнего питания были овощи, нежирное мясо, рыба и несладкие фрукты.
Похудевшая Ольга Картункова
С подобными ограничениями она прожила целый год, успев избавиться от 80 кг. И хотя сначала, как она сама сознается, было явно скучно и довольно трудно придерживаться всех правил, однако со временем образ жизни вошел в привычку.
Многие поклонники обмениваются слухами об использованной пластике. В частности, уж без подтяжки нижней трети лица наверняка не обошлось. Или могли сказаться активные инъекции филлеров. Как бы то ни было, но сегодня Оля производит сногсшибательное впечатление.
А особое внимание поклонников приковано к удержанию женщиной достигнутого результата. А ведь удержание похудения является наиболее важной составляющей всего процесса.
Вас также может заинтересовать
Подписывайтесь на нас, чтобы быть в курсе самых важных и свежих новостей:
Яндекс.ДЗЕН
Instagram
Вконтакте
Все комментарии