Выпирающий животик – проблема, которая отравляет жизнь многим женщинам, особенно после беременности и родов. Да и мужчин он совсем не украшает. Часто эту проблему не удается решить ни с помощью диет, ни с помощью изнурительных тренировок. Наоборот, чем больше качаешь пресс и худеешь, тем сильнее становится видно живот. Вполне возможно, что причина кроется в диастазе – расхождении прямых мышц брюшного пресса. В этом случае лучшим, а то и единственным эффективным способом вернуть или обрести плоский живот становится хирургическое вмешательство – абдоминопластика с ушиванием диастаза.
Что такое диастаз
Диастаз – это расхождение прямых мышц пресса из-за растяжения и ослабления сухожильной полосы посередине живота, так называемой «белой линии». При диастазе живот округляется, пупок часто становится выпуклым. Отмечаются боли в спине, запоры, отрыжка и другие неприятные явления. Все жировые отложения скапливаются в области живота.
У худых людей диастаз живота виден невооруженным глазом.
Выделяют 3 степени диастаза:
- I – мышцы расходятся на 2,2-5 см;
- II – мышцы расходятся на 5,1-8 см;
- III – мышцы расходятся больше, чем на 8 см.
Расхождение мышц может быть полным – по всей средней линии живота, или локализованным: вокруг пупочного кольца, ниже или выше пупка.
Диастаз вокруг пупочного кольца.
Важно! Диастаз невозможно устранить классическими упражнениями на пресс, диетой. Если переусердствовать со скручиваниями, мышцы могут разойтись еще больше. Но при диастазе I степени или при послеродовом физиологическом диастазе можно улучшить состояние, если делать специальную гимнастику под наблюдением врача.
Диастаз развивается в силу разных причин, и вот самые распространенные из них:
- Беременность и роды – сухожилие между прямыми мышцами растягивается на последних месяцах вынашивания ребенка, когда живот сильно увеличивается. В норме послеродовый диастаз проходит сам примерно за 1 год. Если этого не произошло, требуется хирургическое вмешательство.
- Высокая степень ожирения.
- Чрезмерные физические нагрузки особенно с поднятием тяжестей.
Диастаз после родов – распространенное явление.
К причинам развития диастаза также относят наследственный фактор.
Предрасположенностью к расхождению мышц живота являются врожденные или приобретенные нарушения в структуре соединительной ткани, нарушения обмена веществ, вынашивание крупного ребенка или многоплодная беременность, повышенное внутрибрюшное давление.
Важно! Точно определить наличие диастаза, особенно I степени, можно только путем проведения медицинских исследований: УЗИ, МРТ, рентгена.
Диастаз – не просто эстетическая проблема
Из-за диастаза атрофируются мышцы, смещаются органы брюшной полости. В результате нарушается пищеварение, возникают неприятные ощущения, отрыжка, тошнота после приема пищи, запоры. Из-за деформации позвоночника появляется боль в пояснице. При физических нагрузках болит живот. Из-за растяжения мышц тазового дна может отмечаться недержание мочи.
Диастаз часто приводит к развитию грыж, при которых органы брюшной полости через кожу выпячиваются наружу. Это смертельно опасное нарушение, ведь в любой момент грыжу может защемить. Чаще всего грыжи развиваются у мужчин 20-40 лет и у женщин старше 40 лет. Так что диастаз, особенно II и III степени, нужно устранять не только из-за желания получить красивый плоский живот, но и для улучшения качества жизни, предотвращения серьезных болезней.
Когда без операции не обойтись
В обязательном порядке абдоминопластику при диастазе делают в следующих ситуациях:
- если расхождение мышц превысило 5 см (II-III стадия диастаза);
- если появилась грыжа;
- если сместился пупок;
- если есть сильные эстетические дефекты: кожный «фартук», растяжки.
Абдоминопластика позволяет избавиться не только от диастаза, но и от обвисшей кожи и растяжек.
Хирургическое удаление диастаза
В ходе абдоминопластики при диастазе место расхождения мышц ушивается и при необходимости укрепляется сетчатым протезом. Выполняются и дополнительные манипуляции, которые зависят от состояния пациента: ушивается и подтягивается кожа, исправляется положение пупка.
Классическая абдоминопластика при диастазе
Эта операция показана тем, у кого на животе есть внушительная жировая прослойка, лишняя кожа, растяжки. Хирург не только ушивает диастаз мышц, но и восстанавливает контур живота. Для этого через разрезы (горизонтальный по низу живота, вокруг пупка, вертикальный по центру живота) и удаляется лишняя кожа. Операция делается под наркозом и длится не менее 4 часов.
Абдоминопластика с ушиванием диастаза: фото до и после
Миниабдоминопластика при диастазе
Эта операция выполняется через мини-разрез в зоне бикини. С ее помощью можно удалить незначительный диастаз, грыжи и обвисшую кожу в нижней части живота. Операция менее травматичная, длится около 2 часов, восстановление после нее идет быстрее, а шов получается практически незаметным. Но для большого диастаза в верхней и средней части живота, серьезного «кожного фартука» миниабдоминопластика не подходит.
Также диастаз можно прооперировать по технологии лапароскопической абдоминопластики , при которой хирург получает доступ к растянутым мышцам живота через маленькие разрезы (до 1 см). Но в ходе такого вмешательства не получится выполнить подтяжку живота, удалить лишнюю кожу.
Вас также может заинтересовать
Подписывайтесь на нас, чтобы быть в курсе самых важных и свежих новостей:
Яндекс.ДЗЕН
Instagram
Вконтакте
Все комментарии