Фото, тех кто не сделал, но хочет сделать оп на грудь

[DinO]

Вот бы сейчас нам кто показал Светланину красоту))) на столе то уже как выглядело-загляденье.

[Karolinka]

Я в курсе))

[Karolinka]

DinO, поверьте на слово, красотища сумасшедшая! И сама Светлана очень хорошенькая)

[Крошка Лу]

Какой у Светланы размер,на Ваш взгляд?)

[Karolinka]

Там у нее еще отечность есть,но на мой взгляд хорошая тройка у нее. На фото смотрится совсем по-другому, чем в живую. В живую видишь рост, комплекцию и непосредственно результат.

[Крошка Лу]

Крошка Лу, мне в любом случае пол года нельзя давать нагрузку на верх, Ф.Ф. сразу мне это сказал еще на первой встрече. Низ смогу качать через 2-3 месяца. Так что не катастрофично для меня. Мне верх и не надо сильно прокачивать.
360 мне и не будет мало)

Верх Вам не нужно прокачивать?)У бикинисток прокачаны руки(начиная от ярко-выраженных плечей),далее-"крылья" на спине,а при всем при этом задействуются грудные мышцы....Ладно,я умолкаю...но я просто не представляю,как Вы с анатомами будете это в полной мере делать,тем более через полгода,с учетом того,что Вы вообще не прокачивали эти мышцы ни разу...

[Крошка Лу]

Там у нее еще отечность есть,но на мой взгляд хорошая тройка у нее. На фото смотрится совсем по-другому, чем в живую. В живую видишь рост, комплекцию и непосредственно результат.

Ну  вот...у неё 3/ка с 415! и своей полной 1-ке

[Крошка Лу]

Буду ждать Вашу темку и фоточки;))

[Karolinka]

Крошка Лу, я их уже начала прокасивать, занимаюсь всего 2-3 месяца сейчас.
У меня не будет упора на плечи просто потому что они и так шире бедер. Конечно они будут прокачены,но бешеных объемов там не будет, соответственно прорабатываться они будут не так,как попа и ноги.
Я не ставлю себе рамки, что точно через полгода я начну вкалывать в спорт зале света белого не видя. Спокойная хорошая реабилитация для меня первостепенна. Если нужно будет подождать не пол года,а 8 месяцев, значит буду ждать 8. Я никуда не спешу. У меня есть цель и я буду двигаться к ней, пусть медленно, но верно)

[Karolinka]

Для меня максимум это 360, как я и говорила, что в любом случае прислушаюсь к Ф.Ф. Если бы он сказал,что это невозможно,то я бы и слова не сказала)

[Karolinka]

А я буду ждать понедельника) уже невтерпеж) и до сих пор как-то до конца не верится, что еще чуть-чуть и моя мечта сбудется)

[Karolinka]

Уже набрала себе кетанова, на всякий пожарный. Очень мне интересно какие будут болевые ощущения... на данный момент сильнее боли,чем при родах, я не знаю) посмотрим как с этим будет

[Karolinka]

У меня достаточно высокий болевой порог...

[Нюся87]

Уже набрала себе кетанова, на всякий пожарный. Очень мне интересно какие будут болевые ощущения... на данный момент сильнее боли,чем при родах, я не знаю) посмотрим как с этим будет

Ох, не сравнивайте роды ни с чем))
Я ждала сильных болей и после рино и после маммо, но слава богу не дождалась! Хотя тоже очень плохо ее переношу. До родов в первый день МЦ могла в обморок свалиться.

[Крошка Лу]

А я буду ждать понедельника) уже невтерпеж) и до сих пор как-то до конца не верится, что еще чуть-чуть и моя мечта сбудется)

Понедельник уже совсем близко;))))Если у Вас высокий болевой порог(т.е Вы терпите сильную боль),то после маммо сможете стерпеть;)Мне вот вообще больно не было-я на след утро по магазинам ходила;))