У меня просто 2 знакомые, одна тренер и бикинистка, вторая 3 чнзона была в бикини и завязала. Тк доппинг юзать не хотела. У перврй под мышцу, у второй под фасцию. На грудь нагрузки дают, но не силовые прям. А больше для тонуса и растяжка. Никаких пауэрлифтингов конешн))) и я не к тому что им не нужны грудные, просто в бикини не нада таким прям качкрвых проработанных грудных, как скажим в бидифитнессе. Кста, Усманова писала, что у нее анатомы, под мышцу, через сосок.