Флудильня

[bumer]

Поздравляю с маленькой победой
Надеюсь мы когда-нибудь увидим и впше видео  :x

[Look]

Поздравляю с маленькой победой
Надеюсь мы когда-нибудь увидим и впше видео  :x

Капец! Айпад как всегда отжог! На ютюбе, конечно, не на тюбетейке 

Поздравляю с маленькой победой
Надеюсь мы когда-нибудь увидим и впше видео  :x

Уииииииииииииииииии

[Look]

Посмотрела в ютюбе бачату...блин,классно! А если муж на это согластлся, то вааще 
а мой как ведмедь  , обещает второй месяц со мной в тренажерку пойти, ну или хоть в бассейн пока только в танки и самолеты гоняет за компом 
Какая уж там бачата 

Понимаешь, тут один момент важный, тренажерки и бассейны - это совместное время провождение, оно как бэ параллельно друг другу, а с бачатой иначе, она реально сближает, вызывает интерес у партнера, заводит + другие мужчины обращают внимание, например моего это стимулирует. Также стимулирует мужчину брать бразды в свои руки, вести.

[bumer]

 Девчат, нужна консультация тех,кто делал ручной лимфодренажный массаж. Отзовитесь,плиз
Дело в том,что я наконец дождалась свой акваликс, появился на складе  приедет он из Москвы 4-5 декабря и сразу уколим. Мне перед уколами нужно сделать лимфодренаж, планирую 3 сеанса до и после еще 5 сеансов. Буду делать нижнюю часть тела, от талии до пяток, сеанс 35-40 мин 500руб., (сразу написала, все равно ж спросит кто -нибудь цену).  Массажист сказал что можно 3 дня подряд (это жестко по его словам) сделать, а можно через день, и результат я и без укола увижу сразу после 3х сеансов.
Так вот вопросы:
1. Делать каждый день или через день, как по вашим  ощущениям? Право выбора он оставил за мной.
2. Какие должны быть ощущения во время массажа? Д.б. больно? Как понять халтурит он или хорошо делает? Неохота деньги отдавать впустую...
Заранее благодарна, жду ответов!

[Bunny_rouge]

Девчат, нужна консультация тех,кто делал ручной лимфодренажный массаж. Отзовитесь,плиз
Дело в том,что я наконец дождалась свой акваликс, появился на складе  приедет он из Москвы 4-5 декабря и сразу уколим. Мне перед уколами нужно сделать лимфодренаж, планирую 3 сеанса до и после еще 5 сеансов. Буду делать нижнюю часть тела, от талии до пяток, сеанс 35-40 мин 500руб., (сразу написала, все равно ж спросит кто -нибудь цену).  Массажист сказал что можно 3 дня подряд (это жестко по его словам) сделать, а можно через день, и результат я и без укола увижу сразу после 3х сеансов.
Так вот вопросы:
1. Делать каждый день или через день, как по вашим  ощущениям? Право выбора он оставил за мной.
2. Какие должны быть ощущения во время массажа? Д.б. больно? Как понять халтурит он или хорошо делает? Неохота деньги отдавать впустую...
Заранее благодарна, жду ответов!

1. Делают обычно с перерывом, через день, так как при правильной технике происходит отток жидкости
2.больно, но не до фанатизма, первое что после массажа захочется пить и может быть мочегонный эффект.

[Yaponika]

Девчат, нужна консультация тех,кто делал ручной лимфодренажный массаж. Отзовитесь,плиз
Дело в том,что я наконец дождалась свой акваликс, появился на складе  приедет он из Москвы 4-5 декабря и сразу уколим. Мне перед уколами нужно сделать лимфодренаж, планирую 3 сеанса до и после еще 5 сеансов. Буду делать нижнюю часть тела, от талии до пяток, сеанс 35-40 мин 500руб., (сразу написала, все равно ж спросит кто -нибудь цену).  Массажист сказал что можно 3 дня подряд (это жестко по его словам) сделать, а можно через день, и результат я и без укола увижу сразу после 3х сеансов.
Так вот вопросы:
1. Делать каждый день или через день, как по вашим  ощущениям? Право выбора он оставил за мной.
2. Какие должны быть ощущения во время массажа? Д.б. больно? Как понять халтурит он или хорошо делает? Неохота деньги отдавать впустую...
Заранее благодарна, жду ответов!

1. Я делала через день, каждый уж слишком жестоко.
2. Мне было очень больно, первый раз даже кричала (но у меня пониженный болевой порог), потом привыкла и только постанывала 

Хороший массажист перед массажем сначала проходится по лимфоузлам, так они начинают усиленно работать и лучше выводят жидкость из проблемных зон.

[bumer]

Спасибо большое! А то я деревня, дожила до 37 лет, массаж только по показаниям делала - грыжа в шейном отделе.
Значит где то с 1го декабря можно звонить на счет массажа, чтоб после 5го уколоть.
Скажи, а как результат? Видно реально?

[Yaponika]

Спасибо большое! А то я деревня, дожила до 37 лет, массаж только по показаниям делала - грыжа в шейном отделе.
Значит где то с 1го декабря можно звонить на счет массажа, чтоб после 5го уколоть.
Скажи, а как результат? Видно реально?

Я делала один раз комплекс: лимфодренажный массаж, иглоукалывание, обертывание. После первых родов, неплохо привела себя в порядок. Вот после вторых никак еще не рещусь.

[Yaponika]

В смысле курсом, не одну процедуру конечно

[bumer]

 Yaponika, спасибо большое,что ответила!
Я настроилась на 8 сеансов, 3 до и 5 после. От талии до пят, но думаю,что 2 последних нужно будет на все тело сделать, т.е. всего 10. Мне обертывания тоже предложили, но я что-то серьезно к этому не отнеслась. Как думаешь, этого мало? Сколько у тебя было было всего дренажей и обертываний? Всего тела или только проблемных зон? Он меня еще не видел, вроде бы при осмотре решим что и как, но я хочу быть подкованной,чтоб на деньги не разводили. И на сколько по времени держится эффект? Я потвоим словам поняла,что стабильно.Мне сразу по тел сказал, что заниматься нужно!

[Шпилька]

После лимфодренажного массажа может сохраняться болезненность в кожных покровах и мышечных тканях. Следующий сеанс массажа не следует делать, пока болезненные ощущения полностью не пройдут - это говорит о том что лимфосистема еще не вывела все токсины и шлаки, образовавшиеся после предыдущего сеанса, и нагружать ее еще больше, пока она не справилась с тем, что уже накопилось не стоит.
Особого чуда от такого массажа как от отдельной процедуры - ждать не стоит. Как правило, он является завершающим этапом (последние 10-15 минут) после моделирующего (скульптурирующего) массажа, целью которого является высвобождение токсинов, жиров и шлаков из межклеточного пространства тканей, а затем делают лимфодренаж, чтобы все это вывести через лимфоток.
Вообще, всю информацию по всем видам и техникам массажа, а так же найти своего специалиста в этой области можно на форуме профессиональных массажистов "массаж.ру"

[bumer]

Спасибо, Шпилька! Вот сдам сегодня экзамен и приеду почитаю. У меня сегодня уголовный процесс, жуть /:-\

[Yaponika]

Yaponika, спасибо большое,что ответила!
Я настроилась на 8 сеансов, 3 до и 5 после. От талии до пят, но думаю,что 2 последних нужно будет на все тело сделать, т.е. всего 10. Мне обертывания тоже предложили, но я что-то серьезно к этому не отнеслась. Как думаешь, этого мало? Сколько у тебя было было всего дренажей и обертываний? Всего тела или только проблемных зон? Он меня еще не видел, вроде бы при осмотре решим что и как, но я хочу быть подкованной,чтоб на деньги не разводили. И на сколько по времени держится эффект? Я потвоим словам поняла,что стабильно.Мне сразу по тел сказал, что заниматься нужно!

У меня было 7 сеансов, зоны: живот, попа и ноги до колен. Эффект продлился до следующих родов, у меня разница между детьми маленькая 2 года, поэтому радовалась красивым ножкам не долго
Думаю с уколами будет замечательный результат! А если потом еще постоянно поддерживать, то вообще 

[Северное Сияние]

Девочки, можно уточнить какой массаж вы имеете в виду под лимфодренажным? Это антицелюллитный или лимфатический? Потому что если второй, то это совсем не больно и там хоть каждый день, а если первый, то да, очень чувствительно и часто до синяков (в зависимости от предрасположенности кожи) (((

[bumer]

 Северное Сияние, на предыдущей странице Шпилька написала и дала ссылку, прочти.