Фитнесс после маммопластики! Когда и что можно делать?????

[Анетта78]

Анетта )) да как конкретно работой занялась-так тренажер и стоит один. просто реально я освобождаюсь глубоко заполночь, а в течении дня очень кардинальые физнагрузки в связи с работой....

у тебя СВОЙ фитнесс, так сказать, по индивидуальной программе, с отяжелителем в виде фотоаппарата и всяких там причендалов к нему

[Джесика]

Приветик! А моим вкусняшкам чуть больше 3-х неделек, буду завтра дока упрашивать разрешить мне на прессотерапию походить и на инфракрасные штаны, а то живот ужасный(( (в майских фото выложила) и из за него мне размер еще меньше кажется, вот уберу его и думаю супер будет)) Хотя конечно боюсь, что док скажет ждать месяца

[Анетта78]

Девочки, у меня уже несколько лет глубоко в душе жила мечта научиться играть в большой теннис, и вот наконец-то настал момент, когда я смогу начать осуществлять ее. Я уже приобрела форму....и вдруг меня осенило: а нам, кто с силиконовыми сисями, установленными под мышцу, можно ли ли играть в теннис?! Ведь нагрузка будет приходиться и на грудную мышцу!!!
Кто-нибудь может ответить мне на этот вопрос?

[COOC]

Анетта,сильная нагрузка при подаче(но и в игре тоже бывает),но ты же начинающая,сильно все равно не получится.зато кайфово...с титечками,в короткой юбочке.

[lyalya]

Анетта, я после 1 оп с явным усердием (! ) занималась в тренажёрке, делала жим до 50 кг. на грудь. Так вот, через 2 года у меня очень сильно начал контурировать имплант, рябь ,как стиральная доска. Но главное - в левой груди имплант итак был криво установлен, а потом ещё в бок ушёл! Т.е  было как-будто бы двойная грудь . Сейчас, после 2 оп прошло более 1,5 лет, я вновь занимаюсь , но только на большую грудную мышцу стараюсь минимум упражнений делать. Да и зачем они нам, если грудь итак в идеале!. Да, и ещё моё мнение, что больше это начинает проявляться у худеньких девочек. Так что, будьте все осторожны! 

[Tashachka]

Я вот тоже стараюсь на грудные не делать..А всё равно задействуются. Всё время переживаю.

[Tashkin]

у меня под фасцию, но я грудные все равно не напрягаю. какой смысл-)))

[Анетта78]

Девочки, значит мне надо будет распрощаться со своей мечтой о теннисе?!
Спрошу у дока попозже.

[Fialka85]

А у меня вот депрессняк...по поводу худения...Тело стало как желе после ОП..как сделать так чтобы похудели ляжки и живот..а грудь осталась прежняя...Док сказал сегодня..что если похудею на 5 кг..похудеет железа..грудь может обвиснуть или рябить начнет...Так и ходить блин жирной теперь

[Marishine]

у кого что болит, как говорится. я пока за живот не переживаю - часто лежу, поднимаюсь только прессом. пока вроде не обвисло ничего. но ужас-ужас - жор ночами бывает нападает. часов в 11-12 вечера!!!
собственно вопрос, я не флужу!!
 у меня подмышками дренажи стояли. и такое ощущение, что там кожа так и есть оторванная от мяса. болтается, блин, как у бабуськи какой то. тааак, стремно. я вот думаю, нафига грудь тогда, если ничего открытого одеть нельзя будет. прям чуть не плачу.  :'[
это вообще подтянется-прокачается или как?

[Анетта78]

Marishine, может восстановится все попозже; прирастет кожа на место! Я такое впервые слышу. Ты у дока своего на очередной встрече спроси.

[Анетта78]

lyalya, спасибо за совет!

СООС, ты тоже играешь в теннис?

[Олёнка]

А у меня вот депрессняк...по поводу худения...Тело стало как желе после ОП..как сделать так чтобы похудели ляжки и живот..а грудь осталась прежняя...Док сказал сегодня..что если похудею на 5 кг..похудеет железа..грудь может обвиснуть или рябить начнет...Так и ходить блин жирной теперь

Фиалка, а ты не худей а перекачай жир в мышцы. Вес останется прежний, а тело будет подтянутое!

[Лияда]

Фиалка, я тож мечтаю скинуть вес, но мне ваще 10 надо. Док сказал норм все будет при моей установке. Подруга моя на 15кг похудела и немного они шаровидными стали, вторая знакомая набрала около 15 и столько жи скинула, ну обвисли чуток конечно, но ей и за 40 уже. Кожа разницу в 30кг не оценила. Не думаю, что твои 5 повлияют  -`--

[Marika83]

к чему бы мы не стремились ,а правило всегда одно ,худеть вредно,толстеть тоже