Автор Тема: Стиль жизни-фитнес. Качкам и принцессам. Что мы знаем о фитнесе?  (Прочитано 68533 раз)

Элинка

  • VIP персона
  • *****
  • Член клуба Пластик Клуб Элинка
  • Сообщений: 597
« Ответ #300 : 28 Апреля 2011, 23:32:50 »
Все!!!! И желательно почаще.

Анжели

  • Участник клуба
  • *
  • Член клуба Пластик Клуб Анжели
  • Сообщений: 2
« Ответ #301 : 19 Июня 2011, 12:01:25 »
когда то слышала об это методике, но в реале не встречала

Элинка

  • VIP персона
  • *****
  • Член клуба Пластик Клуб Элинка
  • Сообщений: 597
« Ответ #302 : 02 Октября 2011, 10:03:05 »
Купила абонемент в бассейн, начала ходить . Вот теперь думаю - что эффективнее для похудения зал трен или плавание.

laposya

  • Постоянный участник клуба
  • ****
  • Член клуба Пластик Клуб laposya
  • Сообщений: 255
  • моя мечта осуществилась,теперь я с сисями)))
« Ответ #303 : 19 Июня 2012, 19:22:23 »
А я закончила Институт физической культуры,спорта и туризма,специальность- специалист в области физической культуры,работала фитнес-инструктором в тренажерном зале,сама я МС по пауэрлифтингу,была в декретном отпуске,теперь работаю в саду воспитателем по физкультуре,чтобы дочу взяли, теперь с сентября снова устраиваюсь в фитнес клуб в тренажерку *Yes*
20.08.2012 Natrelle 345g круглые доступ по ореоле.

Sasha_busichka

  • Постоянный участник клуба
  • ****
  • Член клуба Пластик Клуб Sasha_busichka
  • Сообщений: 303
« Ответ #304 : 30 Июня 2012, 20:41:42 »
А я вот на хот айрон походила немного! очень хорошие тренеровочки советую все попробывать  *OK* *OK*  работа идет на все группы мыщц, поэтому тело меняется всё в лучшую сторону!! мне так очень нрав  *heart*
Динамичная риноскульптура -  Русиф Мамедов 25.10.15