Девочки декабря 2016!!!

[Аня-земляничка]

Ой, простите, Юлия 84, а не 86)

[Oksan_no4ka]

Оксаночка поздравляю с снятием броника! Моя красотка юморная! Юляша сиси супер! И красный лиф отпадный!

Спасибо))  сегодня спала в бабушкином лифчике))) 

[BestLady]

Оксаночка, спасибо за бальзам! ))) я кайфанула! )))

А я что-то наверное буранула, 2 ночи спала без компры и лифчика. Врач разрешил, но я пока ещё сомневаюсь, стоит ли.
И ещё , купила пластыри на шов. Мне док их не советовал одевать сразу после опи. Сказал- все это фигня, как и крем. А тут я сделала операцию на днях на пузе, диастаз и пупочная грыжа( последствия беременностей), так там сразу сказали-надо копить пластырь. Ну и на сиси наклеила его. Как думаете , есть смысл сейчас лепить его или уже поздно? Ведь 7 недель прошло.

[BestLady]

Олеся, потрясающий вид в топике! И размер и сам топик!!! Ко мне приходит жабка, когда вижу твои сиси. Сколько ты ставила, напомни, пожалуйста;) мне, глядя на свои, все кажется мало. Хочется добавить больше.

[BestLady]

Юлия84, вид потрясающий! Груди сходятся в кучку.
И губы отпадные!!

[BestLady]

Девочки, а кому под железу ставили, не кажется вам, что грудь слишком сильно опустилась??? Мне что-то так кажется. Или я сильно придираюсь к себе...

[Julia84]

Девочки, вот вы где тусуетесь))Юлия 86, сис по форме улётный получились! Так все ровненько! Хочу сосочки отметить- клевые такие)) слушайте я вот ваши фоточки сравнивала, это вы после оп так похудели?  Животик плоский как доска. А на послеоперационных фотах он есть. Прям чудо какое то.

Анечка спасибо) на постоперационных фотках это отек на животе был такой, на самом деле живота нет,я очень тяжело перенесла реабу,а похудела я до операции, в общей сложности скинула 18 кг, ещё и кормление долгое сделали свое дело, поэтому на операцию пошла, раньше у меня была очень красивая грудь)

[Julia84]

Всем спасибо за красивишные слова

[Аня-земляничка]

Юлечка в трёх словах можете рассказать как скинули? Может порции специально урезали, от каких то продуктов отказались? Или спорт какой? Что за секретик? Я худею только путём тяжелых лишений, например. Урезаю себя в количестве и качестве еды. И много спорта. Иначе живот вываливается. Но я не делаю кардио. Может в этом дело🤔

[Oksan_no4ka]

Оксаночка, спасибо за бальзам! ))) я кайфанула! )))

А я что-то наверное буранула, 2 ночи спала без компры и лифчика. Врач разрешил, но я пока ещё сомневаюсь, стоит ли.
И ещё , купила пластыри на шов. Мне док их не советовал одевать сразу после опи. Сказал- все это фигня, как и крем. А тут я сделала операцию на днях на пузе, диастаз и пупочная грыжа( последствия беременностей), так там сразу сказали-надо копить пластырь. Ну и на сиси наклеила его. Как думаете , есть смысл сейчас лепить его или уже поздно? Ведь 7 недель прошло.

Леди, смотря какие пластыри. На пузик сказали клеять,  наверное, чтобы швы не расползались, в таком случае для сись он бесполезен, ибо все уже схватились. А если для того, чтобы швы были красивые, то мой док тоже сказал, что если швы заживают нормально, то до опы все эти мази и пластыри.

[Нат.]

Девочки  вот в солярий можно или нет, нам уже 7 недель. Скоро к доку, фоткать будет.

[Олеся88]

Олеся, потрясающий вид в топике! И размер и сам топик!!! Ко мне приходит жабка, когда вижу твои сиси. Сколько ты ставила, напомни, пожалуйста;) мне, глядя на свои, все кажется мало. Хочется добавить больше.

Спасибо большое! У меня сверх высокий анатом 535 мл.

[Julia84]

Юлечка в трёх словах можете рассказать как скинули? Может порции специально урезали, от каких то продуктов отказались? Или спорт какой? Что за секретик? Я худею только путём тяжелых лишений, например. Урезаю себя в количестве и качестве еды. И много спорта. Иначе живот вываливается. Но я не делаю кардио. Может в этом дело🤔

Чего только не было в моем пути к похудению... но в основном ела медленные углеводы на завтрак, а белки на ужин,после 7 вечера ни-ни, отказалась от хлеба, мучного, сахара, урезала  порции, больше овощей и мяса, если чего-то очень хотелось, я пробовала один кусочек, ничего страшного, и неизменное правило питье, пила литрами воду, и ходила в день 10 км быстрым шагом, каждый день, 1 выходной в неделю, так и похудела, сейчас обмен веществ наладился, могу есть все, но поменялось моё отношение к еде, уже не могу есть вредное, организм требует правильно питаться, пью по прежнему воду и хожу, не так фанатично конечно) правильное питание входит в привычку, становится образом жизни

[Oksan_no4ka]

Юлечка в трёх словах можете рассказать как скинули? Может порции специально урезали, от каких то продуктов отказались? Или спорт какой? Что за секретик? Я худею только путём тяжелых лишений, например. Урезаю себя в количестве и качестве еды. И много спорта. Иначе живот вываливается. Но я не делаю кардио. Может в этом дело🤔

Чего только не было в моем пути к похудению... но в основном ела медленные углеводы на завтрак, а белки на ужин,после 7 вечера ни-ни, отказалась от хлеба, мучного, сахара, урезала  порции, больше овощей и мяса, если чего-то очень хотелось, я пробовала один кусочек, ничего страшного, и неизменное правило питье, пила литрами воду, и ходила в день 10 км быстрым шагом, каждый день, 1 выходной в неделю, так и похудела, сейчас обмен веществ наладился, могу есть все, но поменялось моё отношение к еде, уже не могу есть вредное, организм требует правильно питаться, пью по прежнему воду и хожу, не так фанатично конечно) правильное питание входит в привычку, становится образом жизни

Юляш, какая ты молодец!  Для меня самое трудное- пить воду. Не знаю, почему так.. А отказаться от любимых вкусняшек это вообще жесть, причем мои вкусняшки это колбаски, копченое сало, селедочка, скумбрия горячего копчения и т.д. из сладкого только шоколад. Торты, мороженое, зефирки мне по парабану. И от еды я получаю огромное удовольствие. Надо иметь огромную силу воли, чтобы отказаться от этого. Моя проблема - привести мышцы в тонус, при кажущейся внешне стройности, мне очень не хватает мышечного рельефа. Попробую в очередной раз начать ЗОЖ)))  док разрешил умеренные физнагрузки, вот и буду пытаться встретить лето во всеоружии))) 
Еще раз тебе огромнейший респект за проделанную работу, теперь ты мой пример для подражания!!! 

[Трижды_мама]

Девочки, привет! Скажите, у кого-нибудь были высыпания после операции?
У меня всё декольте в мелких прыщиках и лицо как у подростка(((
Никогда так не было...