Преображение попки)

[Olga_]

С грудью все ясно. Железу не накачаешь. Тут только операция. А ягодицы не сложно прокачать и сделать аля бразильская попа. Я по себе говорю. Я в процессе метаморфоз попы.

да и рубцы не уберешь спортом, я уже все перечитала, переделала, осталось один вариант, а потом буду поддерживать ее в форме красивой😻

ой, прошу прощения)) Я вам Маринка написала))
Ну наверно фото не передает полностью картины. Очень интересно увидеть сделанную попку
Интересно как сидеть потом на ней. Точнее сколько нельзя сидеть.

как сделаю все напишу и фоточки выставлю, сама жду этого дня😍😍😍😍😍😍😍😍 у меня работа сидячая, я собираюсь отпуск на 2 недели, потом на работу, врач сказал через 2 нелельки можно сидеть😉😉😉

Ой, как это, только через 2 недели можно будет сидеть?)
Когда операция? Удачи Вам, лёгкой и быстрой реабилитации!
И держите нас в курсе

[Маркина]

С грудью все ясно. Железу не накачаешь. Тут только операция. А ягодицы не сложно прокачать и сделать аля бразильская попа. Я по себе говорю. Я в процессе метаморфоз попы.

да и рубцы не уберешь спортом, я уже все перечитала, переделала, осталось один вариант, а потом буду поддерживать ее в форме красивой😻

ой, прошу прощения)) Я вам Маринка написала))
Ну наверно фото не передает полностью картины. Очень интересно увидеть сделанную попку
Интересно как сидеть потом на ней. Точнее сколько нельзя сидеть.

как сделаю все напишу и фоточки выставлю, сама жду этого дня😍😍😍😍😍😍😍😍 у меня работа сидячая, я собираюсь отпуск на 2 недели, потом на работу, врач сказал через 2 нелельки можно сидеть😉😉😉

Ой, как это, только через 2 недели можно будет сидеть?)
Когда операция? Удачи Вам, лёгкой и быстрой реабилитации!
И держите нас в курсе

спасибо! Да 2 недели нельзя, буду отдыхать лежа на животе ))))если дочурка даст!операцию планирую в первых числах августа, тк отпустят только в отпуск, раньше не смогу(((((

[Маркина]

Вчера была на фитнесе, ох ну почему у всех попы есть, а у меня что спереди плоско, что сзади, почему так😭😭😭 хоть бы чем то бог наградил.

[Olga_]

Вчера была на фитнесе, ох ну почему у всех попы есть, а у меня что спереди плоско, что сзади, почему так😭😭😭 хоть бы чем то бог наградил.

Скоро всё будет, не переживай

[Инфинити]

Вчера была на фитнесе, ох ну почему у всех попы есть, а у меня что спереди плоско, что сзади, почему так😭😭😭 хоть бы чем то бог наградил.

а грудь не хочешь сделать?

[Маркина]

Вчера была на фитнесе, ох ну почему у всех попы есть, а у меня что спереди плоско, что сзади, почему так😭😭😭 хоть бы чем то бог наградил.

а грудь не хочешь сделать?

хочу😉😉😉😉только мы с врачом решили после попы😉 тк спать не смогу, буду со всех сторон😂😂😂😂😂

[SvetaSVETLAIA]

Маринка, а почему не хотите в зале поработать над ягодицами? Можно же не оперативно, а просто накачать.

  Инфинити, привет подскажи упражнения ... простым языком плизз) или может ролик какой есть как бы нагляненько) ... надо ОЧ

[ledy S]

Светик, погугли " САША БРАУН тренировки " у нее много доступных тренировок в домашних условиях и не только и для попки тоже. у нее на ютюбе есть канал и на других ресурсах можно добавиться...

[Маркина]

Маринка, а почему не хотите в зале поработать над ягодицами? Можно же не оперативно, а просто накачать.

  Инфинити, привет подскажи упражнения ... простым языком плизз) или может ролик какой есть как бы нагляненько) ... надо ОЧ

я если дома, то тоже по роликам занимаюсь, но мне это не помогает! Эх

[SvetaSVETLAIA]

Светик, погугли " САША БРАУН тренировки " у нее много доступных тренировок в домашних условиях и не только и для попки тоже. у нее на ютюбе есть канал и на других ресурсах можно добавиться...

ledy S, спасибо, пошла... гуглить)))

[SvetaSVETLAIA]

Маринка, а почему не хотите в зале поработать над ягодицами? Можно же не оперативно, а просто накачать.

  Инфинити, привет подскажи упражнения ... простым языком плизз) или может ролик какой есть как бы нагляненько) ... надо ОЧ

я если дома, то тоже по роликам занимаюсь, но мне это не помогает! Эх

Маркина, привет, а ты худеешь или подтягиваешь попс )))Почему не получается(((...
Я за два месяца реабы после сись и поднаела везде жирка и она у меня приобвисла малех в принципе(((  - ну короче совсем уже не нравиться мне этот вид(((

[Маркина]

Маринка, а почему не хотите в зале поработать над ягодицами? Можно же не оперативно, а просто накачать.

  Инфинити, привет подскажи упражнения ... простым языком плизз) или может ролик какой есть как бы нагляненько) ... надо ОЧ

я если дома, то тоже по роликам занимаюсь, но мне это не помогает! Эх

Маркина, привет, а ты худеешь или подтягиваешь попс )))Почему не получается(((...
Я за два месяца реабы после сись и поднаела везде жирка и она у меня приобвисла малех в принципе(((  - ну короче совсем уже не нравиться мне этот вид(((

не, я не худею, я и хотела мышцы набрать) начала качать попу , ноги стали раскачиваться, а попа нет) сейчас фото скину

[Маркина]

) вот еще фоточки мои

[SvetaSVETLAIA]

) вот еще фоточки мои

Ага, поняла))) попка будет как у дж. ЛОПЕС 

[Olga_]

) вот еще фоточки мои

Ага, поняла))) попка будет как у дж. ЛОПЕС 

Только как у Ким Кардашьян - не надоооо!) 
(если вдруг кто фанат пятой точки этой дамы -извиняюсь)))