Я вот тож пресс качаю регулярно по 100-200 повторений в день, а он все никак не накачивается, абсолютно уверена, что делаю упражнения правильно, тренер следит за этим-)))) p.s. мой рост 173, вес 54 кг, вполне нормальное телосложение, а пузик имеется....как с этим бороться???
[/quote]
))) у меня такие же параметры и животик всю жизнь, но я ничего не делаю- бесполезно)))